みなさん
こんばんわ✨
急に寒くなってきましたね。。
昨日は12月の寒さだったみたい。。
そして私ですね冬服が家にないことに気づき（おそ笑笑）（別居中のため）
昨日とりあえずカジュアルアウターをGU
でgetしました。
いやー季節の変わり目にしても変わりすぎ！！
結構体調崩してる方多いみたい。あと、低気圧🌀
私も無理なのですがありますよね。。
それプラスなんか自分舞台の最終日少し涙出たし、
まあ舞台終わるとスイッチ切れたので誰とも
話したくなくなるしwとにかく
誰とも会いたくない、人と関わりたくないが
いつも以上にきてあ！生理前だなと思いました。
それプラス体が気持ち悪い、お腹はったりしてて
爆食するしむくむし、イライラもするしね
きたきたきた！てかんじでした
今回は生理マシです。。😭
とはいえ、本当になんにもしたくないし
情報とかも見たくない
ただこれだけはしたいなとかはあり、自分で
学びたい振り付けを動画から自分でやってる！
えらいわ私👏
身体のケアもしたり自炊したり☺️
レッスンはいきましたし、この舞台のオンパレード
でレッスンのチケットが大量に残ってるのね
それを消費したいのはあるが、それ終わったら
限られたレッスンしかもう行かないし
自分でもっと出来ることあるやんて思うし
違う方法でもチャレンジしていきたいですね
これからの自分は専門的なことは
勉強していくがどんどん人と関わらないと
思います（対面的に）
その方が余計な気遣いやストレス減りますし
余計な時間も減る！
そんなふうに生理前や生理中って
何を削っていくかや断捨離したり
もちろん身体は気持ち悪いししんどいなーだけど
ゆっくり1人時間見つめ直して
良きです⭐︎
今日生理きました！（報告しなくて良い笑笑）
本当に何もやりたくない
#生理前#生理痛#お疲れ様#何もやりたくない#ゆっくりタイム#頭の整理#部屋の整理#掃除するとね頭スッキリするよ