みなさんこんばんわ✨
Eです✨
今日は信じられないくらい寝ました😴
私の健康法の一つとして
陶板浴は欠かせない存在になってます✨
子宮頚がんを経験し、
予防医学を勉強中の中、
身体にいいことはしようという気持ちもあり、
色々やって陶板浴は
大きな存在になってます✨
見た目は岩盤浴に似てるのですが、
体感は全く違います！！！
テラヘルツが出るこの石が
全然岩盤浴と違います！！！
★身体の疲れの軽減、体軽く！
（張り付いてるような邪気とかも
スッととれていくような感覚）
★筋肉痛、腰痛（友達が腰痛持ちで
本当によくなったとのこと）
私は筋肉痛の回復がすごかったから
すぐ動ける回復力の強さにびっくり😳
★睡眠の質上がりました↑
自律神経が整うし身体も整います
寝転びながら寝てる人もいます笑
私も一回爆睡しました笑
★お肌むちゃ綺麗になります
抗酸化のため、エステいったの？
くらい白くなりいらないものが
出ていく感じ
★痩せやすくなる
これは私の感想ですが他の方も痩せたっていう人の声を聞きました！
私は痩せた体重を無理なく維持してます。
整えているからこそかもしれません。
ダイエットって動くだけではなく
結構自律神経などの整える方や
あたためるとかそういうところって
大事なんだなって思いますね
といいことづくしなのとリーゾナブルな価格
一回マッサージ行くとかよりは
回数券で1100円とかです！
そして陶板浴は今はマニアックなので
駅から遠いところにあるのですが
埼玉の新所沢駅のルミアンは駅近です！
そして部屋も抗酸化作用の空気をしているため、
部屋に入っただけで違いが分かる人は
いると思います✨
そんな新所沢ルミアンさんは
10月13日まで
ご新規様
無料体験なので
もし空いてる方はぜひこの機会に
健康体験してください✨
新所沢駅のルミアンてとこです！
あと
毎月10日は
800円！！！
お得です！10日行ける人もぜひ！！
元気な方もオススメです✨
元気な方はねさらにパワーアップしていくかんじです
✨
一歩何か新しいことするのはエネルギーいりますし
人間は脳が変わりたくないというものを送りますが
変わりたい人とか何か新しいことチャレンジ
本当はしたい人たくさんいるの知ってます
私もまだまだやっていきたいし
自分が経験したことでいいと思うのは
発信していきたいですね✨
周りの皆様が元気で楽しくなりますように✨
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