みなさんこんばんわ✨
Eです✨
さて断食は無事とりあえず5日で終了し、
ゆっくり回復食ですが
正直お腹すいたーて感覚がなく、
おそらく不正出血続いていてお腹が
少しズドーンてかんじなのでよけい
食欲低下してる気がします。
そんな中でも
お粥食、シャケ食べたり
甘いものも多少okにしてます。
今日はスーパーのさんまが
少しお安くなってたのと
急に食べたくなり
お家で焼きおいしかたです！
（あのサンマの苦いところもすきです）
身体はスッキリですし
おそらくですが、しっかり2キロは
落ちてます✨
見た目が薄くなりました✨
そうある意味痩せて嬉しいのですが
私が断食したくなったのも
脳も体もスッキリさせたいやら
睡眠の質あげたいやらなんとなーくなんですが
もう一つとしては
不正出血もあり、お腹がなんか少し
ジーンとする感じで正直あんまりお腹空かない
かんじもあったなしタイミング的にやりやすい
と
今思えば思いましたね。
ただ身体的には元気なのですが
不正出血まだ続いてて、
なんか気持ち悪い感じですね。。
で、子宮頚がんと子宮体がんの検査したあと
って以前も直後はやはり細胞取るので
出血するのはよくあることだったのですが今回
はなんか違うんですよね
10日も続いてますね。
そしてやはりストレスが主な原因な気がします。
今の状態かなり舞台のプレッシャーや
覚えることなどですごく
いっぱいいっぱいな自分がいます。
ストレスで病気になることもあるので
気おつけないとですね。
もう少し休むことをたくさん許可して
動かないとダメな自分みたいなのを
卒業します✨なになにしなきゃみたい
なやつね。
不正出血が一時的なものであればいいのですが
9月の舞台終わったら少し本当になんかもう
何も考えないで休む日たくさん
作ろうと思います。
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食欲低下#子宮頚がん#子宮体癌