こんにちわ✨
Eです✨
さて、昨日とある方のSNSを見て、
気持ちがモヤモヤしてしまいました。
昨日のリハーサルとは関係ないのですが、
私が大好きな先生がユニットするみたいで
え？私聞いてないw
というもはや私も誘ってくれたらいいのに
てきな（すごいよね、この自信。）
その時モヤッとしました。
いい気分ではないってやつですね。
なんで自分はモヤッとしたんだろう
なんでそう反応したのか
なんでそう思ったんだろう
ということにフォーカスすることが大事と
思っていて
↑（自分の気持ちを否定せず
感じたことはそれで良く、なんでそう思う
かにヒントがある。ここで人のせいとか
にしないのがポイントです。）
人や誰々がどうとか本当になんにもならない
から出来事の原因を誰かのせいにしないの
オススメ。自分を責める必要は全くないが、
自分を客観的に見つめることが大事と思っていて
この経験で私は何を学ぼうと
してるのだろう。
この感情はなんでわいてくる
のかな。
自分は本当はどう思ってる？
自問自答っておもしろい。
私は本質を言うしキツイこと言って
しまうので、柔らかいこと言って欲しい人は
私のブログ読まない方がよいかもww
このモヤッとした件に関しては
わたしも踊れるし、
その先生の作品全部出てるし
まだ得意な方の分野でよけい
自分も出れるくらいの能力って
本気で信じてるんです。
だから珍しく、私としては
誘われた人に対しヤキモチ的な
のもあったと思う。
認めたくないが人間としてめったにないが
そういうのもある時あるよね。
しかしよく考えたら9月の舞台だけでも
いっぱいだし、タイミング的に
良かったのかもとか、
あとやはり来ないこと（これはやりたいとかは
自分からいくことは大事）
は自分に必要ないこと
未来はわからないが
今の私には必要のないことだったんだ
と思ってる。
そして考え方変えてみる。
よくよく考えてみたら別の先生のやつに
誘われてたイベント（今月のやつ）
もしかしたら誘われたかった人がいたかも
しれないが今回たまたまタイミング的に
誘われなかっただけかもとか。
てなると誰かも私みたいにその時感じてた
かもしれないよね。
だからどっちにしろ
大丈夫。
何が起きても
大丈夫。
こういうことにまだ反応してしまう自分
もう少しドンと構えたい。
しかもこういう情報は今後なるべく
見たくないなと思いましたね
HSPの性質がでて、考えすぎてしまうので
スルーをもう少し多めにしていこう
（前よりスルー出来るようになってきた）
今自分は何がしたいって思ってるかなてこと
考えたら他にやることあるじゃん！
って思った。
そう
全ての出来事は自分のより良い未来のために
考えること学んで自分に繋げていくこと大事。
自分を高めることに意識を向けていこう✨
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捉え方で変わる