こんばんわ✨
昨日の楽しい刺激たっぷりのダンスの舞台で
しっかり疲れ疲労モリモリのEです✨
楽しいこともしっかり疲れます☺️
熱も最近出たことなのでここは無理をせず
昨日の舞台本番の日、実は9月本番の
別のリハーサルで（結構振り付け進んだ）
ので
気になって仕方ないものの身体は
疲れてるので動画見てイメージや
脳トレに今日はしてます。
本当にある意味疲れてダウンしてる感じ
↑昨日舞台後の一瞬のホッとした感じ✨
バタバタなのですが、やはり舞台は楽しみです✨
なのでそこは楽しく向き合っていきます🔥
そんな中、心の向き合いも大切になってきます
内観作業の大切さ。そう。
何をするにも大事だなて思う。
別居中のことも自分のことも相手のことも
含めやはり心の見つめ直しが
1番前へ進む
時に自分の本当の気持ちにつらって思うことも
含め
頭の整理にもなる
もし今の状況なんかよく分からない😣
とか今なんか辛いとか🥵
同じこと起きてるとかのときは
内観
おすすめです✨
自分に質問して自分にひたすら問うこと
本音祭が人生の祭を作るといっても過言ではない
くらい
本音が大事
あなたしかわからないこともある
前は進もう
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問う#自己理解#本音