なぜ今日のタイムは早かったのか・・・・？

ご訪問ありがとうございます。

カラーカウンセラーの吉川ちひろです。
健康と美容と、とある目的のために、毎朝楽しみながら
続けているランニングですが、、、、

イメージとしては、３０分で５キロを走る感じでやっています。
数値目標があると頑張れるタイプの私なので・・・。

いつも３０分ｘｘｘｘ秒てなかんじでしたが、今日なんと
２９分がでました。
きゃーーー 最高タイム

なぜなぜ？
別に調子もよくなかったし、脚もかるくはなく普通だったのにな・・・。

慣れてきたから？？
実力ついてきちゃったから？？



いえいえ、違うのです。

理由は、、、早く家に帰りたかったからです。

今日はいつもより遅い時間に走りにでたのですが、いつものように
走ってたら、後半ふと思い出した。

あーーー、まずい　X時X分まで帰って　お弁当つくんないと～。


・・・ということで、きっと無理なく自然と早くなったんだと思います。

結果的にこんなタイムがでて、お弁当作りも間に合いました。
いつも手抜きがさらに追い打ちをかけて手抜きになりましたが・・・


・・・ということで、やっぱり、XXXすべき理由が明確にあると
それに向けて自然とエンジンかかるもんですね～と、朝の
ランニングで思った次第です。


そんなことよりも、朝の時間マネージメントちゃんとしなさい＜私

っていう話ですけど・・・。


皆さんもぜひ理由、目的を明確に～

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