満月の日に
ウォーキング再開しましたー！
あまりに良いお天気で、
気持ちよい気候に誘われて、、、
肉離れは怖いので、ランニングは控えて、
とりあえずがんがん歩こうかなーって
ゆるい感じです。
久々の赤いシューズ、嬉しいわ。
前はレギンスはいてたけど、もういらないね。
中途半端な焼け跡が嫌なので、
ギリギリ短いショートパンツで、、。
すでにやけて下地できているので、脚は日焼け止めなし！
顔と首は厳重に塗ってますよ(^o^)
とりあえず5キロ歩いたけど、良い汗かけて嬉しかった！楽しかった！
またボツボツやっていこうー。
無理せず楽しくねー！が大切。
やらなきゃーはダメなの。