こんにちは
愛 Con Labの曽我部匡敏です
今日から11月がスタート。
我が家の月初めは
神棚のお供え物の交換から
始まります。
先月はいろいろありましたので
11月は無事に過ごしたいですね💦
（※写真はイメージです／写真AC）
今朝テレビを見ていて
いいなあって思ったフレーズが
ありましので、ご紹介します。
先日、東宝シンデレラオーディションの
二泊三日の合宿審査が行われたそうです。
合宿に参加したのは
約1万3000人から選ばれた21人。
そこへ、2011年のグランプリ
上白石萌歌さんが未来の後輩を
激励されたそうです。
（お姉さんの萌音さんは審査員特別賞）
その後輩たちを前に
『オーディションで緊張するのは当たり前。
緊張するのは本気でやっている証拠！』
と激励されたそうです。
緊張するのは本気で取り組んでいるからだ
ってまさにその通りです。
私は似ているかどうかわかりませんが
『痛いのは生きている証拠！』
ってよく言います。
先日怪我したときもそう思いました💦
緊張感なしに、演技なんて
できないでしょうね。
そして、今、私が試験に立ち向かっている
心境そのものです。
過度な緊張は、いいパフォーマンスが
生まれまにくいですが、
本気度と緊張感はいい関係であると
思います。
適当に取り組んでいたら
その緊張は本物でないような気がします。
また、緊張感なしに何でもできるのは
少し違うような気がします。
そういう方々は
きっと、緊張していることが
通常の状態だと思えているのでは
ないでしょうか。
その緊張は当たり前だし
むしろ頑張っている自分へのご褒美
くらいに思っていただきたいです。
ですから、皆さんも
何かに取り組んでいて
緊張してしまう時、
それを恐れるのではなく
『これは本気で向き合っているから
緊張するんだ！』
と思えるようになれば
少しは落ち着くのではないでしょうか。
本気度と緊張はついて回るものだと
思います。
決して緊張を恐れないでください。
何かに向かって頑張っているみなさま、
緊張している状態は
自分の本気度を表しているんだと思って
立ち向かっていきましょう。
今日はこのあたりで。