こんにちは
愛 Con Labの曽我部匡敏です
今日で5月も終わりですね。
明日から6月
梅雨入り間近です。
6月になると、多少の雨が降っても
冬のように寒くないので
ランニングするにはいい気候だと思っています。
梅雨の合間の晴れの日に走るより
体が楽です。
そしてこの6月で、汗をかいたり
多少の暑さに慣れておくと
7月の梅雨明けの意向の暑さに
順応しやすくなります。
今月走ると言って、サボっていましたから
6月はちゃんと走ります。
さあ、明日から新しい仕事をスタートさせます。
今日は早く寝ます。
今日はこの辺りで。
（※写真はイメージです／写真AC）