●目標達成！

みなさん、こんにちは！

アイカンパニーの広江です。

私事で恐縮ですが、4月にこのブログでダイエット宣言したのですが、このたび、－5キロの目標を達成できました！！

理由は食事制限など、日々の積み重ねもそうですが、先週、腸炎にかかって一気にショートカット（＝目標達成）できたのです＾＾

この機会にこの体重をしっかりコントロールしていきたいです。

病気という一見災難も捉え方次第では大きなチャンスになりますよね。

これもセルフコントロールスキルを磨いている賜物かもしれませんね。

ウェイトコントロールは、セルフの要素が試されるので今後も頑張ります！

目指せ！あと－3キロ！