●僕のゴールデン・ウィークの取り組み

皆さんこんばんは。

スタッフの藤原です。

皆さん、

突然ですが・・・

↓見たことあります？？

最近めっきり体が大きくなってきている

藤原ですが、

最近話題のダイエット

「ビリー・ブート・キャンプ」をゴールデンウィークで実施しました。

ビリー・ブート・キャンプは、

通販のダイエット商品なんですが、

【R-25】などに取り上げられたりして、

今かなり人気があるんです。

社内でも、

「僕、ビリーしているんだ！！」

・・・というと。。

「私も！」

「僕も！」

「俺も！！」

・・・と声が上がるくらいの人気ぶり！！

内容は、7日間のプログラムで

①基礎編

②応用編

③腹筋編

④最終プログラム

の4部構成。

やってみましたが、

かなりしんどく、

泣きたくなってきました。

特に②の応用編はしんどい。

自分なりに、

汗をかなりかきながら、

ふらふらになりながら

がんばりましたが。。。

結果は1キロ増（泣）

でもウエストは1.5センチ減りました！！

『継続は力なり』

・・・と昔の偉い人も言っていますし、

しばらく-5キロになるまで続けてみようと思っています。

是非、ビリーをやっていると言う方

がいましたら、気軽に声を掛けてくださいね★

藤原まで声掛けてください！！

もし、いっぱいいたら、

「i-Company　ビリー部」を作って、

皆でやろうとたくらんでいます（笑）

まずは、ビリーをやっている方

「i-Company Salon」で僕と熱く話しませんか？？

あ・・・

ビリーをやっている友人の方も

是非誘っていらしてくださいね★

ビリーの輪を広げよう！！

では、

ヴィクトリー！！