●モチベーション管理って難しいですよね。

こんにちは。

スタッフの藤原です。

今日はモチベーション管理の話・・・

の前にＦ１のお話をしたいと思います。

8/20深夜。

F1トルコグランプリ（以下GP）を見ました。

見られた方もいるのではないかと思います。

結果は、

1位F.マッサ（フェラーリ）

2位F.アロンソ（ルノー）

3位M.シューマッハ（フェラーリ）

今回のレースは盛り上がりました！

シューマッハが断然有利と言われていて、途中まで2位だったのですが、

ピット（燃料補給、タイヤ交換など行う）のタイミングで、3位になった。

その後、すぐ後ろにつきながらも

結果0.08秒差で3位・・・。

F1分からない方には、意味不明ですね（笑）

スポーツを見ていて思うのが、一流といわれる選手には

　●テクニックの素晴らしさ

だけでなく。

　●精神力の強さ

があると思います。

プレー中のプレッシャーはもちろんのこと。

普段の体調管理＆モチベーションコントロールは素晴らしいものがあると思います。

体調もどんなに意識しても、悪いときもあるだろうし、

モチベーションが低くなっている時もあると思います。

でも彼らは、一年を通して活躍している。

本当にプロなんだな・・

と改めて思いますよね。

多くの方が、プロの選手ではないですが、

僕たちも、お給料をもらっている「プロ」だと思います。

少なくても、会社からは「プロ」であることを求められていると思います。

ですが、心のモチベーションはなかなかコントロールできないものですよね・・・。

皆さん、是非自分なりのモチベーションコントロール方法を見つけてください。

セルフコントロール講座でそれは見つけられます☆

ではでは。