欲張りファスティングキャンプ3日目

おっはーーーーー

ついにファスティング最終日に突入です！

なんかあっという間だったなーーーー

あまりにも清々しい気分なので
ついついパソコンも携帯も触りたくなくて
したら全然写真を撮っていないことに気づきました

なので

ありちゃんの写真をちゃっかり拝借いたします






おはよう富士山
今日もイケてる

photo taken by ARISA

ファスティング3日目にして

どーーーです
このお肌

勿論アプリ加工は
していません

さあ

もっと近くで見なさいな～
毛穴どこっ？

て感じでしょう？

このキャンプ期間
肌を最大に労ろうと

ずっとすっぴんで過ごし
尚且つ特別にトリートメントも致しました



皆さんには私が毎日実践している
すっぴん肌作り洗顔方法も指導させていただきました

どーです
この色の違い！！

左Before　右After

毛穴が引き締まり
フェイスラインが上がり
色もワントーン明るく！！！



これは私が毎日実践している洗顔方法を1回試しただけです

それなのにこんなに変わっちゃうんですよ～



すっぴん肌でいるとそのままの自分をより愛せるようになるし
何よりも自信が内側から湧き上がってきます

美肌を手に入れればきっとわかっていただけると思います


言っときますが
昔から私はアトピー持ちでした
２０代の半ばは顔中ニキビになって毎日自分の顔を鏡で見ては泣いていました

首に黒いアトピーが突如２年前に現れました

そうそう

元からこんな肌じゃなかったんですからね～

だからあなたにも諦めて欲しくないのです




それにしても

今回の参加者の方は皆美意識が高くて

講師陣が逆に色々美容について学ばせていただきました



これも朝のふくらはぎのストレッチをお客様に教えていただいてるところ

美の追求は果てしないね
その中でも私は素材美の追求をしていきたいわ

さ、いよいよ帰る時がやってきましたーーー

楽しかったな～

もっと居たい気もするけれど
これくらいが丁度いい




また3ヶ月後にファスティングキャンプを企画をしようと思います

今回の反省点も含め
次回はより質の高い内容にしていきますので
楽しみにしていてくださいね






明けて復食１日目
朝食は黒テンペ粥

う


うううううううう


染みるわ～


ありがとう

感謝感謝


心の中で何度もそう繰り返しながら
一口一口噛み締めていたら・・・・



(○ﾟдﾟ)ｬﾊﾞｨｶﾓ・・・遅刻





タクシーに飛び乗り現場に向かいましたとさ


おしまい