寒くなると生の葉物の野菜や冷えた果物が食べづらくなるね
そんな時はレタスの葉もセロリの葉もトマトも全部スープに
ぽん
りんごはサツマイモとシナモンと一緒に煮ました
最後にオーガニックのグラノーラをかけていただきます
まぁ相変わらず料理とは言えないような料理ですが…
この忘年会シーズン
できるだけ家では身体メンテ料理を食べるように心がけています
理由あって今
ほぼ毎日のように早朝レッスンが入っています
担当インストラクターから引き継いだクラスですが
なんだか創業当時の生活を思い出し懐かしいです
朝の澄み切った空気の中
ちょっと駆け足で向かうあの感じ
うん
冬嫌いじゃないな
