受診

初めて全体公開で受診のはなしだわ〜

うちの主治医はあっさりしてるので、話をして薬を増やしてもらい終了です。

親身なやさしーい先生ではない。笑

嫌いでもないけど、プライベートならちょー楽しそーな感じ？

今日の処方箋

ラミクタール 100mg×4

炭酸リチウム 200mg×3

ペロスピロン 8mg×2←増やしてもらった

ロプラセプ酸エチル 1mg

フルニトラゼパム1mg←ねれない時用

今日は化粧ができた。

ピアスもつけた。

ネックレスもつけて

おしゃれができた。

朝から受診、占い、ごはん食べて、お菓子を作りつつ姉と電話しつつ夕飯準備。

さすがに疲れてさっきまで寝てました＿|￣|○

保育園の先生に占いの話ししたら興味津々で、占ってあげたら当たってます！

って言われて朝から嬉しかったなぁ。

どうか鬱から脱出できますように(>_<)

気分転換

今日は給料日。

今月、赤字赤字

まあ、毎月なんだが…

貯金もそこをついてしまった。。

まぢやばい

気が滅入るわ…

その後教育相談

優しい方でよかった。

最悪 支援クラスも考えてる。

でも、本人が苦しむよりいいかなって思ってます。

のびのび育てたい。

少し体調落ち着いたので勢いに乗って

カラオケ🎤

いってきましたー

本日の成績！

97点の壁は近いようで遠い…（´；ω；｀）

でも、そこそこの人数の中一位二位とれたから満足げなわたし。笑

明日は受診日。

薬どーなるかなぁ…

切らないと…

いつも、水曜日

一回4000円、1ヶ月16000円と決めて買い物してます。

主に子供たちのですが…

それで、食材が腐るので早めに下ごしらえします。

人参、ピーマンは細切りに、

お肉は一口切り

きのこは舞茸としめじをミックスして

冷凍保存。

1週間分の献立を考えます。

毎日どうしよう〜

とか悩まなくていいし、食材も無駄にならないから、楽〜

しかーし

食材切る気力がない…

腐りそ…泣

腐ったら仕方ないともはや諦めモード。泣

昨日はビール飲んでしまた。

あまり泣けなくて辛さが…

鬱から抜け出したい。泣

さっきお寿司食べたのに←300円なり

眠い。

午後からは長男の教育相談。

正直だるい。

だって、その小学校に通うかもわからんのに、ちがうとこいったらまた振り出しなのかなとか思うと…

あー

あー

あーー

あーーーー

叫びたい‼︎‼︎

長男問題児なので人より手かかるし。

というかわたしはそんな考えてないけどさ、

周りの人がね。

色々勧めてくる。

もーいーよ！

って感じです正直。

拒否したらダメな母親みたいだからもちろん行くけど

本音は助けてほしい。

私はそれどころではない。

しかし、子供を、困らせるのかなぁとかも思ったりするとこもありーの…

でも、やってみないとわかんなくない？

と思う自分もいたーり。

今は色々手厚いし…

ダメな母親だなぁ…私。

話がごちゃまぜになりましたが、

愚痴聞きなんかまだまだできないな。

自分のことでいっぱいいっぱいだ。

まだまだ甘ちゃんだな。