好きのリミッターを外す

イラストレーターico.です☀️

毎日、子供の保育園送迎&外出すると

一日3回も4回も汗だくになって

もう着替えが追いつきません

そしてお盆のイベント続きで疲労、、

また抑うつ状態に戻ってしまいました。

というか、健康体でもこの暑さは酷‼️

ただ、、うつになってから思うこと。

「自分が〜したい」

「自分は〜が好き」

という思いに歯止めをかけて、

家族のため、クライアントさんのため、

世の中のためって、身を粉にしていて。

でもそれだと自分がもたなかった

もっと自分の気持ちを大切にしていい

自分の「好き」（ポジティブな感情）の

リミッターは外していいんだと。

そう思ったら

桃のイラストの仕事をずっと

していましたが、ようやく

桃そのものが大好きになれた🍑

1人🍑三昧

好きなのに買ってなかったり

好きなのにやらなかったり

そういうことに手を出せるようになった

推しがいなくて悩んでたけど

今目の前の娘と飼い犬が

すこぶる可愛いことに気がついた

こんだけ穏やかな気付きも、

抑うつになったら悲観に走る

もうそういうときは寝るのみ

起きたらまたちょっと穏やか

繰り返して、良い！

さあ寝よう！

ico.