被災者の処方箋
こんな中だから、家族一致団結して再建に努めよう！
といっても、こんな中だからこそ、人は揺らぐ。
犬も揺らぐ・・・
我が家のおじゃる丸くん🐶は
あきらかにPTSDになってしまった。
神経過敏で人の姿がみえないだけで泣きわめいたり、
困るのは深夜３～５時に泣いちゃうこと・・
深く眠りにつく頃に起こされると、体も頭もだるいし、
お隣さんのことも気になるしで私は犬を寝させたい。
でも寝ない犬。
なぜかというと夫がその時間起きているからだ。
夫もまた環境が変わり、職場で生活し、仕事をする。
（現在は夫の職場の一部屋で仮住まいなので）
気持ちの切り替えも大変だろうし、早く寝ろとうるさいし、心休まらず不満がでているようだ。
昨日、動物病院に連れて行ったら、
ただの肛門絞りでおじゃるはけたたたましい遠吠えをしまくり、鬼の形相。
獣医さん噛みちぎられるんじゃないかと怖くなった。
あんなに荒れ狂ったおじゃるをみたことがない。
肛門絞りにただ怯えているのではない。
その後反省して静かになる犬を散歩させながら、
改めて被災者のストレスはいかほどかと考えた。
仮住まいの町は、0時以降にごみを出し朝６時には回収にくるという謎ルールがあり、なかなかごみがだせず台所はすぐごみ屋敷になってしまう。
罹災証明書や保険の手続きで、資料とにらめっこ。資料はもらえるだけよくて、具体的に次はどこどこに手続きに行く、、などは明示されない。
3.11での手続きを思い出したり、ネットで調べて申告漏れがないかみていく。これは地味に疲れる。
保険の損害明細書。家財は全滅だけど、どこまで書けばいいのか、、
一つ一つは些細な出来事でも、被災者にとっては疲弊した心身にそれが堪える。
ただ再建のために「それどころじゃない」と動かざるをえない。
そしてそういった些細なものは、他人やボランティアには頼みにくいものだ。
（日々のことだと同居していない限り難しい）
被災後の手続きは、今後もっとわかりやすく改善はしてもらえるが、被災して環境が変わるのは免れない。
もうPTSDになりたくないし、辛そうな被災者をみたくない。
少しでも心を保つ（リラックス、リフレッシュ、ボランティアにもできる処方箋 なのかなあ・・・
ico.