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だら~ん。

ダレてますw

まだ息を深く吸い込むと肺が痛い。

だいぶ良くなったけれど もう少し養生します。

今日食べたもの

朝:豚丼(豚肉 まいたけ ご飯)

昼;朝と同じ

夜;豚肉とにんにくの芽の炒め物(ご飯なし)

間食:シュークリーム ダースチョコ


体重53.5になりました。そりゃこんだけ甘いもの食べてたら太るわね。

明日から本気でダイエット 頑張ります!