9月25日  2日目
基礎体温 36・61
お天気 曇り 頭痛い

もしかしたら体温持ちなおすかも!?と期待するも空しく律儀に下がる体温。
わかったよぉ。やっぱり普通に生理なんでしょ。

そうと分かれば次の卵chanがすくすく成長しますように~と卵chan強化メニューと題して献立を考える。

今日は里芋とごぼうたっぷりの筑前煮だ!!
副菜は
・海老餃子、大根餅
・胡瓜のもずく酢和え
・豆腐と若芽の味噌汁
・デザートはミネオラ

ついでに無調整の豆乳コップ1杯を再開。卵胞期の卵chanによいらしい~と何かの本で読んで先月から試している。

あと骨盤の歪みを治すストレッチと卵管の通りをよくするストレッチ。
これも本屋で立ち読みして習得してきた(^_-)
これが気持ちいい。ほんとに通りがよくなる気がする。
涼しくなってきたし身体冷やさないように今周期は過ごそう~。