こんにちは！
今日は朝にちょこっとだけ
ウォーキングしてきました～
ウォーキングって
2時間経ったところで
やっと脂肪が燃焼してくるらしい…
でも今日は暑さに耐えきれず
30分だけ～(°_°)
私としては
かなり汗かきました…
今日の夜頃から
台風の影響がでるみたいだから
ウォーキングできる時に
やっとかないとね～( ^ω^ )♪
ワタリサイカ*
＜7月のスケジュール ＞
■07/05(土)＠横浜上星川満天の湯
■07/06(日)@神奈川セントラルウェルネスクラブ能見台店
■07/12(土)＠埼玉大宮おふろcafe utatane
■07/13(日)＠千葉セントラルフィットネスクラブ ポートスクエア店
■07/20(日)＠千葉佐倉アクアユーカリ
■07/21(月)＠静岡湯郷三島
■07/26(土)＠千葉野田グランローザ潮の湯
■07/27(日)@千葉富里湯郷ななえ
それぞれの詳細は、追って掲載しますが、日程が迫っても詳細がない場合は直接メール等で問い合わせて下さい。
お問い合わせ
→fsg_lovemusic@hotmail.com