トレーニングサポート

6月30日

　リンガーハットの皿うどんは食べない。

　春日部のてんやが６月で閉店。何とか

最終日に買えた。気軽に食べられなく

なるのは悲しい。

７月１日

　安全月間、飲料もらった。積み地でも

飲料、塩タブレットもらった。

　料理研究家リュウジがレトルトカレー

比較をやっていて気になったのを買った。

食べよう。

２日

　レトルトカレー1/5

　マルシェ食べたが美味しくなかった。

３日

　新木場のすき家行ったが容器がプラじゃ

なかった。場所によるのかな？。

　レトルトカレー2/5

　大勝軒食べたが美味しかった。

　色々来た。

4日

　レトルトカレー3/5

　銀座カレー食べたが美味しくなかった。

　走り行った。

　２回目のトレーニングサポートやった。

　久し振りに本買った。名探偵じゃなくても、

全然おもしろくなくて途中で辞めた。

　手に１mmぐらいの細かなブツブツが

出来た。皮膚科行ったらウイルス性の

イボだって。液体窒素で処置した。

　初めて株売った。

７日

　レトルトカレー4/5

　ホテルカレー食べてコクが良い。

　レトルトカレー5/5

　ボンカレー食べて野菜感が良い。

結局レトルトカレーだった。これまで通り

ハウスプロクオリティまろやかブレンド、

いなばグリーンカレー食べよう。

　走り行った。

　3回目のトレーニングサポートやった。

　腹筋の機械の使い方教わった。かなり

効いた。自分でやるより聞いたほうが

良い。２年以上無駄な時間を過ごしてた。

　痩せるには腹筋では無理。走る事

だって。筋トレ減らしてランニング増やそう。

　トレーニングサポートはかなり有難かった。