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今日はリビングとキッチンを掃除しました。
そして、
のサンドバッグ、届きました![]()
組立は次男にしてもらいました。
下の部分、重しに小さい口から水を入れていくのですが、60L近く必要でした![]()
完成![]()
グローブ付きで私は既に持ってるので、次男にあげました。
叩くのめっちゃ楽しい![]()
迷っては買うのをやめ、を繰り返していましたが、もっと早く買えば良かった![]()
今日は次男と長女の3人で岩盤浴&漫画コーナー付きの温泉に行きました

寒いうちに行きたいと考えつつ、いきなり春日和でびっくり
暑いぐらい
岩盤浴、色んな種類のに合計1時間半ぐらい入りました。気持ち良い。
施設内のマッサージも40分だけお願いして、いつも通りガチガチですねー、と言われました
あまり近くないので気軽に行けないのですが、コスパ良いからまた来たいなぁ。
大掃除するつもりが寝まくってた
最近キックボクシング再開して、今月はもう3回ジムに行けました
やっぱりキックボクシングしたら肩凝り明らかに改善する
できるなら2日に1回ぐらいは通いたいけど、時間的にも費用的にも不可能
で、数年前から買うか迷ってはやめていた自宅用サンドバッグをついに購入しました
↑これ。
グローブはもうありますが、筋トレマニアの次男が自己流でボクシングやりたそうだから使わせてあげようと思います。
どこの部屋に置くのが一番良いかなぁ。。










