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16Jan
- わたしがやり残したこと
  こんにちは、Tomokoです。たまには、こんなテーマもいいかな。私がやり残したこと。生涯のパートナーに出会うこと。セラピストとしてもっとかつやくしていくこと。女性としてのケアを楽しみながら継続すること。今は手抜きもいいとこ・・・自ら枯らしてはいけないです。お世話になった人たちに還元していく。月一メンテナンス。稼ぐ女性になる。依存せず対等で。意地を張らない。　　あーめちゃくちゃあるやん（笑）楽しみながらやっていこう(^^♪あなたの平成ラストにやり残したことは？じみんなの回答を見る
13Jan
- 耳をすませば
  こんばんは。Tomokoです。いつもなら爆睡中の時間ですが、変な時間から寝ていたため目が覚めてしまいました💦金曜日久しぶりに耳をすませばをみました。この作品は、思い出がたくさんなによりジブリ好きですし。子供のころビデオ（笑）ジブリとったり買ったりしていて、今も耳をすませばのビデオもっています。ジブリの中でも上位に入るイケメンせいじくん。そして、かわいい雫。好きな人はいますか？ってCM見た瞬間「いやいないなー。ときめきたいわ」と思わず独り言がぽつり。みたらやっぱりキュンキュンして青春っていいなとなりました。結婚なんちゃらの前に先ずは、出会うことですよね。結婚結婚てなんだか自分がおかしくなりました（笑）夜中に失礼しました。では。
11Jan
- でたでた（笑）でもそれは。
  おはようございます。Tomokoです。結婚についてより考える日々。結婚をするパートナーに出会う年にする。って決めていましたが、今はしなくてもとおもったんです、。その翌日お試しなる試験が（笑）それは突然というか、常連のお客様から。「あなた結婚しているの？」私心の中で「うわでたー（笑）」と思いましたが、素直にこう言いました。「独身です。結婚の波に乗り遅れました。」と。本当にそうですもん。したかったし、したいと思う人とお付き合いしたことだってあるけど。というか、そう思っていない人とは付き合わないし。私には時間の無駄だから。ガチでそう思っています。だから、その気がないなら即別れる。縁がなかったんだとそう思えます。昨日ふと思ったんです。お試しが翌日にさっそくあったってのは、私はそう決めないほうがいいのではと。お客様からは具体的案まで提案されたくらいですし。一理納得したし（笑）私は今年を区切りにはしているんです。腹をくくるとしと。そんな１年になるんだな。そう思うと楽しんで日々過ごすしかない！！日々是好日。私が好きな言葉。それが答えだ✨新たな扉がまた開きました✨この本イラストも内容もすごく好きです。今日も素敵な一日を
09Jan
- しなくていいがまん
  こんな時間に目が覚めてしまったTomokoです。最近、体がきつい・・・血が足りてない。そう実感しています。それは今日はおいておいて。昨日小林麻耶さんの著書、しなくていいがまんを読み終えました。こんなに号泣したのは初めて。というくらい読みながら泣いていました。麻耶さんは陽ですが、私はかなり内気の陰体質。実は、ひょうきんな面もあったりするんですけどね（笑）それを知っているのは友達のなかでもごくごくわずかです。ずっと自分を偽ってきたからです。著書にもあったように、素の自分に自信がないから。嫌われると思ったから。かなり偏屈なので、嫌われている位置に最初からいたらこれ以上嫌われない。なんで思っていた超絶めんどくさい女。ただ、いろいろな出会いと経験と学びを経て、人はかわれるというか持っているけど発揮できてないだけと気づきました。本当にいい環境と人に出会うと人はいいところが発揮されるんです。それと同じでいい本に出会うのも向上できます。この本を読んで心がまた楽になりました。私は利他的でなく利己的で麻耶さんとは違いますが、自分と向き合い知り認め許すということは大切です。自己知許力。前に思いついた当て字ですがこの知許力が治癒力となる気がします。命は有限。私の人生の責任は私がとる。だから、責任を持ち楽しんで自分らしく今ここを生きることの大切さを改めて実感しました。しなくていいがまん。心のサプリ的本でした今日も素敵な一日を
07Jan
- 私の気持ち
  こんばんは、Tomokoです。新月の昨日決意したことがあります。アメブロになりパソコンでしか書かなくなったので必然的に？書く機会が減りました。でも私の生きた記録を綴ろうとできるだけ書くことにしました。今の私。なんだかすっきりしない。せっかくいただいたご縁を台無しに自分でしてしまったんです。人を楽しませることが出来ず、話半分であーなんで私はってなってその場を楽しむことも楽しませることもできなかった。かなしいけれど、当然次はない。それは、それで仕方ない。でも、もうそれをしないようにしよう。心がけしだいで人はいくらでもかわれる。だからそうする。そう決めたのでブログで決意を記録しました。写真は私がすごく慕っている方が働いている場所にあるもの。ストーンヘンジみたいと思う私は想像力豊かかしら？ではまた。
02Jan
- あけましておめでとうございます
  こんばんは、Tomokoです。新年あけましておめでとうございます！今年は最高に素晴らしい年にします💛だいぶん書いていない間に素敵な出会いもあったんです。それは、私自身が行動したから。うじうじしていたってなにも変わらない。だったら気持ちを切り替える。その繰り返しを実施し得たもの。人は変わることはできます。環境やいい出会いによって。また、嫌な人に会うことでも学びはある。それを学びととるかどうかだけ。さて、準備は整いました。素敵な旅のはじまりはじまり。皆様にとっても素敵な年になりますように。本年もよろしくお願いします。
20Dec
- ここ最近のこと。
  こんばんは、Tomokoです。旅行聞いていたのと違う場所でえー！？ってなっちゃうハプニング（笑）でも、久しぶりに一緒に出掛けられていい思い出が出来ました。母よ誘ってくれてありがとうねここ最近ものすごく眠たくて19時には寝ています（笑）いっきに眠気がきてもうコントロールができないんですね💦なので、早く寝てメッチャ早くおきています。まあ始発に乗る生活なので早く起きなきゃなんですが。結婚してたらこんなことできないだろうから、独身で自由に生活できていている今に感謝です。そう思うと・・・独りって本当に気楽だよなーと思っちゃいます。もちろん憧れもあるんですが。話変わりますが、今日は人の優しさに触れた日でした。温かい気持ちになれてほっこりして、あー私はTomokoとして生きていてよかったと本当に思う出来事が。人生嫌なこともありますが、でも絶対楽しいことの方が多いなーと思います💛嫌なことをスルーする力が備わってきたのか？ありがとうと心から思えた日でした。22日は冬至。エネルギーが陰から陽に変わるとき。ちなみに　ん　がつく食べ物を食べるといいらしいので、うどんを食べようかなそして来週は、私にとってとっても楽しみな出来事が待っています💛やっと・・・最後まで読んで下さり、ありがとうございます。ではまた。
13Dec
- もうすぐ。
  こんばんは、Tomokoです。もうすぐ、３年ぶりに両親と旅行に行きます。そのときは、結婚をこの人とするかなと考えていた人がいて。いつもは黙っている私ですが、この時初めて母に彼がいるといったのを覚えています。残念ながら縁がなかったですが💦この旅行珍しく母から誘われたんです。旅行大好き父も便乗（笑）　こうやって両親と旅行にいくのって後何回かなーって思ったりします。今年の母の誕生日に母の願いを聞きました。母は、親族が好きな人と結婚して、それを見届けること。といっていました。私だけでなく、親族のことも気にかけているのが母らしい。理想はこの旅行で、そんな報告をすることです。ただ妄想であって実際にはなんにもないから、温泉につかりながら母に私の夢や願いを話してみよう。知っている方も体感している方も多いでしょうが、口に想いを出す方が願いは叶いますからね。勇気いるけど、勇気いるから殻を破るからだから次に進むんじゃないかな。今回の旅行恩返しと夢への一歩にします。最後まで読んで下さりありがとうございました。次の更新は来週かな？ではまた。
12Dec
- 独身ということ
  こんばんは。Tomokoです。独身。やはり肩身がせまいことがあります。３０過ぎると特に。結婚しないと決めた人ならいいんでしょうけど。私はしたいし、あきらめていない。彼氏がいるならまだしも、ここ最近は出会いすら・・・そんな感情をなくすのはまだごめんです💦最近朝ドラをみているからでしょうか。瀬戸康史くんがかわいいなーと思います（笑）そんな自分にもっと現実を見ないとという自分もいたり。私、仕事で花咲かせたいという気持ちより、正直結婚して出産してというほうがかなえたいんですよね。そのためには、好きな人に出会うこと。行動すること、磨くこと✨先月お会いした素敵な女性をみて改めて思いました。いい出会いがあるといいですねといわれたり、いいことあった？に、はい！といえない自分が時々さみしくて・・・何やってきたんだろうと思ったりもする私です。いい出会いみつけよう♪
08Dec
- 決意
  こんばんは。Tomokoです。昨日ずっとしたくてだけど失敗したら・・・と思っていたことに挑戦しました。といっても髪形をショートにしただけです(^_-)-☆ここ数年セミディでしたが、秋くらいから徐々にカットし、ボブにまで。その後、ショートに！！あほみたいな理由で伸ばしていたんです💦でも、いい意味でそれをあきらめれたら、すっきり。今の私にピッタリな感じです。お気に入りのヘアになりました。パーマの左右差がすごく、髪までくせが強いって感じですが・・・まあ、それもわたしらしくていいかな♪最近車を実家に戻したので、若干不便な生活をすごしています。ですが、これも次年度への着実なステップ。これでいいんだ。きっと。なんだか意味不明な内容になりましたが、きっとうまくいく予感。まあ、行動あるのみですね。色々な考えがあるけど、動かなくちゃなにもはじまらない。だから,前にまた進むぞー！！そして、もやもやとはこれを機にいい形で卒業しようではまた。
05Dec
- 日々感謝に疑問を持つ方。
  こんばんは。TOMOKOです。しばらくさぼっていました💦スマホとPCだとここまで違うのか・・・点検に出したりするので、いまのうちにたくさん更新します！先日SNSに日々感謝とかいうやつは信用ならん。とか、信用できない。みたい書いていました。そんな意見もあるんだなーと思ったんです。それはいいとして、自分の意見は正しいだからこの意見はおかしいみたいに他人を批判してからの自分の意見ってどうも好きでないです。っていう私もここでジャッジしているんですがね（笑）まあ、十人十色だからいろいろいるよねーでも、本当にそう思う方もいると思うよーって私は感じました。実際本当に素直でいつもキラキラ輝いている内外共に美人な方はそう言っていますし、本当にすごいなーと思う方はありがとうをよく言っているし。私はありがたいことにそういう方に会えていますもん💛それで納得しました。人生いかによい経験を積むか。好きな人らと過ごせることを当たり前と思うかありがたいと思うかだけの差。ちがいを受け入れる。難しいって思っていましたが、今ではどんな違いなんだを楽しめるようになっています。まあ、あまりにもエネルギーが違えば楽しまずスルーするということもしています。時間と体力の無駄ですから。わりとドライな面を持っているTOMOKOでした。写真は先日の嵐ライブ後にパチリではまた。
28Nov
- Dream☆
  こんにちは、Tomokoです。最近ブログがうまく起動せず書くのに更新ボタンにだどりつけませんでした💦なぜ？？機械音痴なので全くこういうのだめです。疎いです・・・昨日は２２時ごろから睡魔が来て起きたのは８時。すっきりでした。私かなり疲れていたようです。でもその夢がすごく鮮明でリアルな夢でして・・・私嬉しいことに結婚していて（笑）すごく素敵な方と手をつないでいたんです。「こんな時まで手を繋いで！！」といわれたら「いいじゃんすきなんだもん」といっていて・・・リアルー（笑）不思議なことに手を繋いでいた感覚があって。実際繋いでいたら怖いけど、でもすごく温かくて鮮明に覚えている夢でした。妄想気質な妄想族ですからそういうことも楽しめる（笑）まあ現実にそうなってほしいところですねもうすぐ１２月。楽しいイベントいっぱいですね最近クリスマスツリー小さいの買おうかな・・・と真剣に思うTomokoでしたではまた。
21Nov
- ここのところ
  こんにちは、Tomokoです。ここのところお休みの日も忙しくしていたから、昨日の夕方から体調不良になってしまいました。ここ数年体調不良が全部胃腸なんです。私胃腸が弱い。その根っこは貧血だったり。鉄材も合わないのでとにかく食事から摂取するようにはしています。不摂生もたたったのでしょうね。やっぱり自分で作って体にいいものをとらねばを痛感しました。今日まとめてするはずだったのにーできることはその日のうちに。そして、睡眠をしっかり。今の私これをしないとね。朝早いぶんお昼寝だってしていいし、だれもしたらダメなんていっていないのにそう思い込んだり。なんか笑える（笑）今日は自分の考えの整理整頓がブログでできました。ではまた♪
15Nov
- 自分で自分を作っていく。
  こんばんは、Tomokoです。この１年で服装がかなり変わりました。前はパンツスタイルでしたが、スカートが増えました。女性らしい服装や色にチャレンジしてみたかったからです。緑や黄色、最近は紫など明るい色を着るようになりました💛パンツスタイルも好きですよ(^_-)-☆　好きな洋服に囲まれたといった方がいいのかも♪それだけで気分上がりますしね⤴メイクも変わったし、なりたい自分になるため、鏡と向き合うことも多くなったかな。横から見たらこんな顔。肩が上がっている。顔が今日は調子がいい。とか。メイクだけでなく全体を見るようになりました。かわいいは作れるっていいますが、自分で自分の魅力を探したり、人からほめたいただいたことを素直に受け取るってのも大事かなーと思います。チャレンジすると新たな自分に出会えるから楽しいですね💛内面から輝く女性になりつつあります。と唱えておこっ行動すれば必ず変わる。本当にここ数年で実感していることです。キレイになりたい。それは誰しもが思うこと。その気持ちは花が開花する種となるもの。その種をしっかり自分で育てていこう♪やっぱり私は育てるがキーワードのようです。読んでいただきありがとうございます。ではまた。
14Nov
- 言葉の力。
  こんばんは、Tomokoです。最近言葉の力ってやっぱりすごいと実感。いい状態っていい言葉を使っているし、いい言葉を発すると不思議といいご縁にも恵まれる。いわゆることだまってやつですよね。だからこそ、略した言葉でなく丁寧に日本語を使いたいなと思います。了解のことを　り　といわれたときびっくりしましたもん。　　ごゆるりと　や　はんなりとって言葉がすごく好き。凛としたも大好きなんですけど。癒しがほしいとか疲れた時にこの言葉聞くとほんわかするし、なんだか心もからだも軽くなる。ハピネスとサロンをしているのですが、ハピネスも聞くと幸せな気持ちになりませんか？好きな歌のタイトルがの共通点がハピネスだったこと。聞くといい気持ちになる言葉だったからこの名前にしたんです。ハピネスは私の人生を大きく変えてくれた存在であり、大切な言葉だったりもします。この場をお借りして・・・いつも本当にありがとうございます。ではまた♪
12Nov
- 心地良い自分を知る。
  こんばんは。Tomokoです。わたし、オンとオフでメイクを変えるようにしています。と言いましても唇と目だけです。オフの日は真っ赤な口紅とつけまをつけます。私どすっぴんになりたいので、エクステもすぐに辞めました。なのでつけま派です。それだけで気分が変わるんですよね女性に生まれてよかったーってつくづく思います最近髪形を変えました。すごーく楽になりました。なんだか見た目と中身が調和してきた感じ。繊細だけど芯がある感じ。てかわがままなだけか(笑)某占いで私の性質は永遠の中学生WW妙に納得しました。だからね（笑）そんな自分も嫌じゃないな。嫌いから前より好きに嫌じゃないになりました。自分の感覚や快不快を追求しより良い自分に出会っていっています。明日もきっといい日に💛ではまた。
11Nov
- とことん向き合う
  こんばんは。Tomokoです。私声にコンプレックスがあり、ボイトレに参加してきました。以前ラジオに出たんですがその時の自分の声にびっくりしたからです。頭蓋骨があって響くから違うのはわかるんですけど、ここまでかと！しかも、よく聞き返される。それにいらっとするし、そんな自分にまたいらっと・・・ここはいくべきだな！で即決でした。ついてあいさつをすると、先生は私の人見知りを察したようでした。正直圧倒されて萎縮したんです。活躍されている方のオーラとはこうなんだろうなきっと。私が大きな一歩を出せないのはこの違いだろうと感じました。でも、過去の私よりは前進しているんです。これでも。だから、そこは自信もってます。でも、そこから行動を変えなければ今のまま。せっかく開けた扉。よりよい未来に進む！と決めたので、自分との約束を果たしていきます。心の花を育てている途中。心の花・・・私の大事なワードとなるでしょう。そんな未来を望んでいるから。とことん私と向き合い改善できるところから実践しよう！！わたしなら絶対できるしうまくいく！そんな思いが出た日でした。最後まで読んでいただきありがとうございます。ではまた。
07Nov
- 扉が開いたではなく、自分で扉を開けたに気づいた日。
  こんばんは、Tomokoです。私の本音が出ました。いつも決心しようとしたらそれが出てくる。つまり、私はそれを望んでるんだと💡そしたら、いろいろ繋がってわたしはやはりその道に進んでいこうとなりました。想像してたらニコニコしている自分がいました。そしたら、ゲートが開いたように感じたんです。さっきふと思いましたが、それは私がその扉をひらいたからですよねやっぱり、自分の未知は自分で選択するしかないし、人にゆだねるものではない！自分の人生の主役はだれが何を言おうと私ですもん。どうせなら幸せなストーリーの主役がいいわ💛いいや！幸せなストーリーの主役になる！いいなーなりたいなーではなく　なる！ですね私は日々ゆとりをもち好きな人と支えあい、向上し好きなことをして生きていく！ずっとずっとネックになっていた部分が消えました。そして春に向けての行動開始！いつも後回しにしがちだった私。決意したら即行動に移す習慣がついてきました。私やっぱり運がいいし恵まれてます💛改めて・・・ありがとうございます。
05Nov
- 優しさを感じた日。
  こんばんは。Tomokoです。今日５日は縁結びの日なんだそうですよそういうのみただけでも気分上がりません？わたしの願いでもあるから余計にそう思うのかもしれませんが素敵な縁を望んでいる方に良き縁と繁栄がありますように・・・昨日体調が悪いのにも関わらず連絡をくれた人が。しかも、私を気遣うことを書いていて・・・わたしだったらしてるかな・・・となりました。自然にこうゆうことが出来るってやっぱりその人の優しさですよね。無償の愛がある人は男女問わず美しいし素敵です。私にも人を思う心は少なからず宿ってはいますので、不調の時でもさっとできる人でありたいです。人にはバイオリズムがあるので運気というか占いも参考程度にはしているのですが、なんと私の流れは１１月から運気も上がりいいご縁もあるんだそうそりゃ楽しみ💛その流れにのれるよう、日々愛をベースに進んでいきます。そんな報告をブログでするが楽しみでもあるTomokoでしたキレイに手入れされた💛のお花たち私自身私を丁寧に手入れし心も体も心地良い自分でいる時間をさらに育てていきます🌸最後まで読んで下さりありがとうございます。ではまた♪
03Nov
- ２０１８．１１．３
  こんばんは。Tomokoです。昨日母と久しぶりに出かけました。二人とも自然や温泉が大好き♡エネルギーチャージ完了しました！！２０代のころよく母と温泉いっていたな。恋しい季節になってきたから、またいきたいな。私以前はとにかくマイナス思考で特に一人でいるといい答えなんで出て来やしませんでした。去年も秋から不調に悩まされました。婦人科系で不調を抱えている方がいましたら、早いうちに受診されてくださいね！それで私苦しかったので。からだがきついと心にも不調があらわれてきます。母にうちに戻る？と言われたこともありました。でも、なんだか悔しくて。まだやれそうな気がして。そう言ってくれる母に今は甘えちゃだめだと思う気持ちが強く、今の環境を選びました。結果はそれで大正解！また場所は変わる予定ですけどね！１年後を想像したら今の環境とは違う自分を感じたんです。さあどうなるかは私次第ですが。いきずまったら自然をみてただただ感じたり・・・母とうちらは自由人だね！と言い合いました。本当に超がつくほどの自由人。自分のペースが乱れたときあー！もー！！ってペースが乱れます。なので自分のペース配分は崩したくない！というわがままぶり(笑)でもそんな自分もわたしらしいし、それもいいじゃん！と思ったり。もちろん、周りに迷惑がかかるほどでない範囲で！すでにかけてるかもだけど私のなかで最近育てる！ということがキーワード。植物は順調に育ってくれていますので、私自身がいきいきできるようしっかり育てていきます。昨日は秋晴れ。空もお花もキレイ💛より心地良く過ごすことが出来ました。最後まで読んで下さりありがとうございますではまた！