消灯時間は22時

この時間になると寝息に包まれて

しまう💦イビキもね。


遠慮してテレビも消してます。


なので、明け方は4時過ぎには

トイレやうがい、咳ばらいや

ゴソゴソ歩き出すひとで目が覚める。


8時からの朝ごはんが待ち遠しい😁


今朝はレーズンパンでした。