スティックセニョール

こんにちは

スギ花粉飛散量ハンパないな。

この年になって初めて食べたよ。

スティックセニョール

茎ブロッコリーとも呼ばれてる

らしい。

ブロッコリーと中国野菜のカイ

ランとの掛け合わせらしい。

カイランって何（笑）

柔らかめで少し甘めがあって

美味しかった。

有機発芽玄米、レンコンきんぴら

人参糠漬け

粕汁

これでおしまいです。