#毎日が日曜日 11/29

おはようございます。

脚の痛みは落ち着きました。少しね。　

朝ごはん

有機発芽玄米と雑穀米でおにぎり

無添加ワカメふりかけ

温かい具沢山お味噌汁

今朝の血圧

体温36.7度

今朝のハナ

うたた寝してます。