アロマセラピストみゆのブログ。
  • 01May
    • 真っ青な空の風景。の画像

      真っ青な空の風景。

      今日は空一面の青い空です🎏✨気持ちいい…☀今日の香りはベルガモットラベンダーユーカリラジアータ今日みたいな快晴で風も気持ちいい日に。お気に入りの香りです🎵快晴の空の風景と香りのコラボ。今日もいい一日を♥

  • 22Apr
    • 今朝は暖かいはちみつショウガレモンで。

      今日もいいお天気。うちにいることの多い毎日だけど色々工夫しながら楽しんでます。今朝は瓶に固まっていた蜂蜜をお湯で溶かしレモンを搾ってショウガを少々。蜂蜜たっぷりなので少し甘めだけど美味しかったです。これで蜂蜜の瓶もきれいに片付いた…。車や人通りが少なく、静かですがなんとなく空気がきれいな気がします。今日の香りはグレープフルーツマンダリンローズマリーCT.ベルべノンリラックスをし気持ちを楽にしてくれ、気分転換したいときに。愛犬も部屋から出ていかないから…きっと大丈夫かな。

  • 11Apr
    • 桜。の画像

      桜。

      今年は桜を長く見ることができました先日、お花見にでかけ花びら舞う中、お天気も良くて友達はビール飲みながら最高のお花見日和。日本が桜色になる季節。

  • 03Apr
    • 今日の香り。の画像

      今日の香り。

      少し肌寒く風もあるけどお日様も射していて春の暖かさも感じる平日の午後。今日の香りはサイプレスレモングラスオレンジローズマリー・CTベルべノン室内の空気の浄化とスッキリする香りの中にも暖かさも感じるような香りです。

  • 01Apr
    • 新元号と大阪。の画像

      新元号と大阪。

      4月1日(月)今日は朝から日本中が注目してた新元号の発表。『令和』れいわ和の文字が入ってて、いいですね。昨日は平成最後?!に大阪へ行って来ました。少し風も吹いてましたが晴れて☀気持ちいい日曜日。グランフロント前の桜🌸も咲いてました。大好きな大阪の街を一人ブラブラ…久しぶりに行って気分転換です日頃車を使うことが多いのでこの時とばかりにひたすら歩きます(笑)賑やかな街と人混みに紛れながらいつも迷って迷って、行けない時もあったうめだ阪急百貨店さん。😅昨日はすんなり…たまには違う道も歩いてみるもんですね…👆うめだ阪急百貨店さん色んな刺激も頂き今日この日に行って良かった充実した一日に感謝

  • 15Mar
    • 目がかゆい…。の画像

      目がかゆい…。

      この季節、目がかゆいです。花粉症ではありませんがこの季節ハウスダストに敏感になり家の中にいるとムズムズ…💦鼻もムズムズ…💦スッキリする香りをブレンドしアロマスプレーしたりペパーミントやユーカリ・ラジアータをティッシュやコットン、マスクの端っこに一滴垂らして深呼吸すると、鼻づまりの時にも少しスッキリします。今年は少しだけ楽な気が…。2~3年前から腸内改善を心がけたり食事もなるべくシンプル原材料でとったり。ゆっくりだけど、改善されてる…かもしれない

  • 10Feb
    • アロマの1滴。の画像

      アロマの1滴。

      こんにちは今日は久しぶりに太陽も出て気持ちいい午前中でしたね☀今朝車に乗った時、アロマスプレーをしたのですが、ブレンドの香りの中にほのかにレモングラスの爽やかな香り…ブレンドの最後にもう一つ何か欲しいとふとレモングラスの香りが浮かび…。1滴。1滴のアロマの香りが気持ちいい朝をくれました。

  • 01Feb
    • 今日から2月。の画像

      今日から2月。

      今日から2月ですね。今年はブログをサボらないが密かな目標!だったんだ…💦すでに2月…💦2月…寒いけど好きな月ですそんな2月のはじめの今日は朝からヘアーサロンへ行って来ました。昨年ずっと長かった髪をカットしましたロングからショートにして今日またさらにショートに…。ロングも存分に満喫、久しぶりのショートヘアーを今楽しんでます。暫しショートヘアーを楽しむ予定です

  • 02Jan
    • 新年。の画像

      新年。

      新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。笑顔沢山の一年になりますように。🐗2019年亥

  • 06Nov
    • アロマのスキンケア。の画像

      アロマのスキンケア。

      こんにちは乾燥ぎみな秋の空気、もちろんお肌もカサカサと気になります。この季節のスキンケアはしっかり保湿が大切精油を抽出する際に出来る芳香蒸留水お手軽価格なものなので、化粧水としてたっぷり使用出来ます。ネロリ、ラベンダー、ローズマリー、カモミール、ローズなどあり、精油成分も微量にあり、ほのかな天然な香りも心安らぎます。その後は少しオイルでマッサージをし、クリームでしっかりお肌を保湿しましょう。オイルでマッサージをすることにより筋肉をほぐし、血行もよくなり、お顔の顔色も明るくなります。また、表面の古い角質を剥がし、新陳代謝をあげる効果もあり、弾力性もよくなります。朝、少しお肌が違う感じが楽しみになります。

  • 21Oct
    • 日曜日の午後。の画像

      日曜日の午後。

      こんにちは今日の日曜日は久しぶりに家でゆっくり…。近所では太鼓の音が聞こえています。今日の香りはオレンジ、ベルガモットとミルラ。明るく甘いオレンジに少し落ち着いた雰囲気あるベルガモットの香りとほんのり香る独特な深みのあるミルラ。今日の午後の香り。(ディフューザーにて芳香)少し心が落ち着かない時など安心感と優しさを感じられる香りです。ミルラが残り少なくなってきたけど、頑張って1滴出てくれました。雲一つない秋晴れの日曜日ですね☀

  • 01Oct
    • 秋を楽しもう。の画像

      秋を楽しもう。

      こんにちは今日から10月ですね。今年の夏は各地色々な天災が起こりました…。昨日の台風24号もすごかったですね。雨風は程々でお願いします。そんな気持ちです。秋の雰囲気も感じられるこの頃。秋を楽しもう今日も素敵な一日を

  • 12Jun
    • 香りでスッキリな目覚め。の画像

      香りでスッキリな目覚め。

      昨夜はラベンダーの香りとイランイラン、マンダリンをブレンド。香りに包まれてぐっすり眠ると朝もスッキリ。不思議と穏やかな朝で起きれる気がする、、、。一日の気分も変わっちゃうの。

  • 05Jun
    • 香りスポット。の画像

      香りスポット。

      こんにちは。階段の窓のとこにコッソリ(笑)おいてある香りスポット好きな器にコットンを入れて好きな香りを入れるだけ。ディフーザーよりは拡散しないけど階段通る時フワァ~っと香ったり自分で香ったり。香り成分によって夜には違う雰囲気の香りになってたり、、、。そんな香りたちがとても可愛いのです。今日も私だけの香りスポット今日も素敵な一日を。

  • 01Jun
    • 紫陽花が咲く季節ですね。の画像

      紫陽花が咲く季節ですね。

      こんにちは。今日から6月ですねいかがお過ごしですか?6月はアジサイがとてもきれいですよね毎年この時期テレビなどで拝見する鎌倉の紫陽花寺、とてもきれいで行ってみたい。行きたいところリスト満載ですそんな6月初めの香りはペパーミント(Mentha piperita) シソ科レモングラス(Cymbopogon flexosus)イネ科マジョラム(Origanum majorana)シソ科さ、香りで一呼吸して午後からも素敵な時間を。

  • 07Mar
    • 日焼け止め。の画像

      日焼け止め。

      こんにちは日差しも強くなり始めるこの季節。知らず知らずに、車の運転している間手の甲が日焼けしちゃうこの季節ですよね手の甲だけが小麦色…さっき車の運転しながらふと思い帰ってから日焼け止めを取り出しました。私はこちらを使ってます。日焼け止め特有の香りがなく、グレープフルーツとライムの香り。天然成分にこだわっていて保湿もちゃんと保ち紫外線もしっかりカットしてくれます。塗ってもお肌に優しいのが一番嬉しいコスメキッチンさんであります。この写真は昨年買ったものです今年も新しい3種類のものが発売されるようです。紫外線も気にせずに楽しみたい❗

  • 06Mar
    • 春の風。の画像

      春の風。

      こんにちは風はもう花咲き始める春ですね。なんだか、お花の写真を撮りに出かけたくなります。  午後からもいい時間を。

  • 05Mar
    • 雨と香り。

      こんにちは月曜日。昨晩から雨が降り始め今日は一日中雨です。ま、そんな日もあります。雨にも降り方や雨音で色々な雰囲気がありませんか?シトシト・・・ザーザー・・・ゴーゴー?!ザッバァーー!!最近は突然の豪雨もめずらしくありませんねもやは雨粒ではなく、お風呂の浴槽の水があふれ出たかんじの降り方。水不足は考え物ですが降りすぎなのも・・・ね。地球環境にも優しく一人の力は小っちゃいけどみんなが意識すれば大きくなるはず・・・。そんな雨の日は香りで雰囲気も変えちゃいましょ!今日はレモンとローズマリー CTベルべノンLemon (Citurs limon)みなさんもご存じ爽やかなフレッシュ感あふれる香り。気持ちを明るく優しい気持ちにもさせてくれます。レモンって酸っぱいイーメジもありますがほのかな甘さも感じられて柑橘系の中でもよく使用します。Rosmary ct.verbenon (Rosmarinus officinalis)ローズマリーのなかでもベルべノンが結構好きです。すこし強めなイメージもありますがほんのりある優しさと丸みを持っていて香りを広げてくれるような・・・。今日の香りはこの2つ。

  • 04Mar
    • 冬物の洋服。

      こんにちはぽかぽか陽気の日曜日。あまり厚着が好きではない私あったかくなってきたので厚めの冬物衣類の片づけをしちゃいました。これからはどんどん気温もあがり軽めの洋服で過ごせますね。嬉しいさっそく家では洗えないコートをクリーニングにと思い朝出かけたんですが。。。お休みだったわ・・・そんな日曜日の朝でしたみなさまも楽しい日曜日を!私も自宅にこもって(笑)やることがんばろ!最近DIY女子なんです  

  • 03Mar
    • 今日もいい一日を。の画像

      今日もいい一日を。

      おはようございます今日もいいお天気です。昨晩は家に帰ってきた愛犬は安心したのか今までになく爆睡されました。そして、朝からとても元気に朝ごはんを完食です感謝感謝愛犬の好きな精油を焚いてあげよう。好きかな~って思う判断は香りを焚くとリラックスしちゃうときと部屋から出て行っちゃう香りがありますお気に入りな時は体を床にスリスリ・・・・。さ、今日は何がいいかなぁ~きれいな空を見るのって気持ちもいい~今日もいい一日を!