それを知って、
安心してもいい。
私だけじゃないんだ。
そう思うだけで、
少し力が抜けることもある。
ただ、
ここには少しだけ、
見えにくいすり替わりがある。
「他の人も同じ」
だから、
「これはよくあること」
そしていつの間にか、
「よくあること」
だから、
「私は大丈夫」
になっていく。
でも、
他の人にも起きていることと、
自分にとって大丈夫なことは、
同じではない。
みんなもつらいから、
自分も大丈夫とは限らない。
みんなが我慢しているから、
自分も我慢できるとは限らない。
「私だけじゃない」で
安心していい。
でも、
「みんなも同じだから、
私は大丈夫なはず」
そこは別の話。
他の人がどうなのかを知ったあとに、
自分にとっては、どうなのか。
そこまで「みんな」に
決めてもらう必要はない。
i lead myself
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