勝田全国マラソン
やりました！サブ3達成しました🎉
絶対サブ3達成するぞ！と自分に
プレッシャーを掛け、全力で挑みました。
その振り返りです。
10時半スタート
10時過ぎに並び始めます
私はCブロックスタート
3時間ちょっとの申告タイムではCブロックです。
レベルが高い😵
ただ1ブロック毎の人数は多くありません。
スタート時の気温は4℃ぐらい
晴天で風もないため、
陽の当たる場所は暖かいです。
スタート地点の道路の、
左側は日向で天国、
右側は日陰で地獄
皆さん日差しを求め左側に整列
私も後方になってもいいから天国へ
だって、これから地獄でしょ
そして、１０時半
号砲が鳴ります🔫
3時間の戦いが始まりました
あっ、ネックウォーマー取り忘れた！
あっ、サングラス付け忘れた！
スタート～10km
スタートの道幅は狭く混雑しています。
無理に追い抜かず落ち着いて走りました。
すぐに右側に曲がると大きな道路に出て
そこからスムーズに走れます。
ここからペースを探ります。
予定は4′13″ペースを最後まで貫く作戦！
でも、いつも作戦を無視するのが私
今回もちょっと速い4′10″ペースで進みます。
自動ラップはoffにしています。
5km毎に手動でラップを取りました。
5km毎に取ってもStravaで1km毎の
ラップが見れます。
凄い‼️
10km～20km
この日の為に1週間万全の調整をしてきました。
そのおかげか、脚は軽く調子は良い。
けど、これ以上調子に乗らないよう
ペースを上げ過ぎず保ちます。
1km毎のペースは分からないので
自分の当てにならない感覚で走ります。
順調かと思いきやここでトラブル発生⚠️
15km手前辺りからトイレに行きたくなりました。
スタート前に行ったのに😭
最初は最後まで我慢できるよな
と思いながら走っていましたが、
20km近くになるとゴールまで持たない
と諦め、ワンストップ作戦に切り替えます。
20km～30km
引き続きトイレに行きたいけど我慢の走り。
少しでもロスを少なくしようと、
コースから離れるトイレはスルーしました。
でも、もう我慢できない😨
次の🚻の看板が出たら入ろう
必死に🚻の看板を探しながら走りました。
ペースなど見る余裕なし
ハーフを過ぎるとトイレの看板が
幸いコースのすぐそばにある仮設トイレでした
たぶん１分ぐらいですが、長～く感じました。
ここまでの貯金は全てなくなったと焦ります。
焦らず落ち着いて走らないとは思いましたが、
少しペースを上げます。
きっと、応援ナビで見てくれている人に
失速したと思われているんだろうな
と思いながら25km通過
軽量化したのでペースはトイレに行く前よりも
速くなっていますが、
まだ疲労は感じません。
そのまま突き進みます。
大丈夫、大丈夫
と自分に言い聞かせながら
30km～40km
30km過ぎて、いよいよここからが本番！
気合い入れるためカフェイ入りのジェルを飲みます。
今回初めてカフェイン抜きをしていました。
目が覚めるような感覚！！
気分は高まり、更にペースアップ⤴️
最後まで持つのかという不安はありましたが、
気分よく走ります。
と、35km手前ぐらいに見えてきた坂
そういえば、後半の坂がどうとか
スタート時誰か話をしていました
大した坂ではないなぁと思いましたが、
下ったらまた上り坂が見える
連続の坂なのかと思ってまた上ると
また、坂が見える
３連続なのね。
少々戸惑いましたがラクダ坂🐫を
難なくクリア
驚くほど快調です。
が、35km過ぎぐらいの給水所で
右脹脛がピキーンと😳
水戸と同じ。
ただ、今回はそれ程でもなく、
ペースを維持できました。
維持どころか速くなっていますね。
でも、まだ油断できない
そう思いながら走っていました
40km～ゴール
40km手前辺りからスタート直後に走った
大きな道路に出ます。
視界が開け気持ちよかったのを覚えています。
そして、40km通過。
タイムは2時間46分ぐらい
キロ5で走ってもサブ3いける！
サブ3を確信しました。
そう思ったら気分が高まり
ラストスパートです。
何かに後押しされ自分でも信じられないほど
のペースUPです。
途中左足脹脛も違和感が出始めましたが、
もうイケイケでラスト1kmは力一杯走りました。
ゴールが見えた瞬間は
多分ニヤニヤしていたと思います😆
ゴールまで全力で駆け抜けました🏃
ゴール‼️
泣きそうなぐらい嬉しく
達成感に満ち溢れていました。
全力で走り、
勝田の風になり、
なりたい人になれた
最高の一日でした
応援ありがとうございました‼️
