元々インドア派で、趣味といった趣味もありまん。「趣味・特技」欄には仕方ないので映画鑑賞と読書、旅行と書きます。
まあ、普通ですね。
離婚もできて、生活の為に働かなくてもいい環境なのに、なぜこんなに気分が晴れないのか、そして週1〜2回の頻度で訪れる不眠。朝まで一睡もできません。
離婚前に通った心療内科では、軽い睡眠導入剤を処方してもらって数年間服用していました。
でも、今はてんかん発作の持病を持つ犬がいます。
発作は真夜中か朝方に起こる確率が高いので、薬を飲んでしまうとそれに気が付かず、犬に点鼻薬を投与できなくなります。
寝不足も原因のひとつなのか？？？
とあれこれ考えていた時に、なにげなく同居している息子に「なんでママはこんなに家から出ないんだと思う？」と聞きました。
息子はさらっと「パパがいないからじゃん？」
え？
「前は家でゆっくりできなかったじゃん。」
それか！
出不精なんじゃなくて、家の居心地がいいだけでした。
単身赴任とはいえ、連絡もなく突然帰ってくるので気が抜けません。家にいる間は毎晩深酒をするので、勝手にヒートアップした挙げ句、目が座った顔で私の部屋に来て、意味不明な事を言い出します。
【元夫】俺だって大変なんだ
【私】無言（きたよきた〜）
【元旦那の】お前にはわかんねえだろーなあ！
段々声が大きくなる
【私】無言（やばいなあ、今日も寝られなくなるなあ）
【元夫】いい気なもんだなあー！お前はよぉ！
ご自分でご自分を盛り上げてらっしゃる
そして凄まれる
【私】無言（今日の着地点はどこか探る）
【元夫】だんまりか、何にも言えねーよなあ
【私】（何か言ってほしいの？と言いたいところだけど、更に🔥するので黙る）
【元夫】意味不明な罵詈雑言をまくしたてる
【私】（長いなあ）無言
と嵐が過ぎ去るのをジッと待つ。
そして必ず言う捨て台詞
【元夫】つまんねえ女だよ、お前は
【私】（終わったーーー♥）
真夜中の寝入りばなに起こされるのと、いわれのない暴言が頭に残り、頭が冴えて寝られなくなります。
そうじゃない時も、リビングから出て廊下を歩いている足音に身構えて、ただのトイレなのか、この部屋に来るのかと身体を固くして様子を伺っていたものです。
養ってやっている分際が俺のおかげで住める家
というのが私の中の家の定義でした。
そうだったね。
いないからか...。
不眠の原因は今もわかりませんが、最近はiharbでメラトニンを購入して飲んでいます。
犬の発作にも気がつく程度の睡眠の深さなので愛用しています。
