魚～☆

魚～☆っていっても鯖の缶詰め

昨日は味噌煮だけど水煮も好き！



チビも食べてくれます

ご飯にまぜると薄まっていい感じー



グリル洗うの面倒な時はこれにしちゃいます！


大好きな秋刀魚は面倒でもやりますけどね


まだまだ暑いー
今日は夕方に歯医者さんいってフッ素塗りにいってきます







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