ワークアウト（朝トレ）

今日のワークアウト

朝トレ

最近はまってます

朝６時半ごろから７時半ごろまでの一時間

短時間集中

いつもは仕事が終わってからのワークアウトだったので、

自分の時間が持てるのでありがたい

今日は大胸筋上部

インクラインマシンもここのＧＹＭで初めて使ったけど、今までにない筋肉へのアプローチが最高です

今までにないパンプを感じます

ここのＧＹＭは、２ヶ月お試しで会員になったので、明日までに退会届けをしないと通常の会費が発生してしまう

あぁ、退会するか迷ってしまう

もう１月だけ続けよう