ランジェリースタイリスト&下着のデザイナー歴33年、市原みやのブログ　 ‘’いくつになってもランジェリーで心と身体を美しく’’

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なぜ、私のランジェリー講座は3ヶ月なのか？

ランジェリーデザイナー歴33年
手がけたヒット商品トータル160,000枚越え

ランジェリースタイリストの

市原　みや です。

なぜ私のランジェリー講座は3ヶ月なのか？

「なぜ3ヶ月なんですか？」

実は時々そんなご質問をいただきます。

下着の知識だけを学ぶのであれば、

1日でも学べることはたくさんあります。

以前は半年講座もしていました。

サイズの測り方。
ブラジャーの選び方。
体型に合うデザイン。

知識だけなら短時間でお伝えすることも可能です。

でも、私が本当にお伝えしたいのは知識だけではありません。

長年なんとなく選んできた下着。

「サイズが合っているかわからない」
「年齢とともに体型が変わってきた」
「自分の体に自信が持てない」

そんな気持ちは、

一度話を聞いただけで変わるものではないと思っています。

新しいランジェリーを身につける。

自分の体を見つめる。

少しずつ考え方が変わる。

そして、自分自身を大切にする感覚が育っていく。

この変化には時間が必要です。

だから私は
3ヶ月という期間を選びました。

毎月少しずつ学びながら、
自分の体やランジェリーとの向き合い方を深めていく。

焦らず、自分のペースで進められる。

その時間を大切にしたいと思っています。

実際に受講された方からは、

「下着を選ぶ時間が楽しくなった」

「自分の体を否定しなくなった」

「毎朝の気分が変わった」

そんなお声もいただいています。

ランジェリーはただ身につけるものではなく、
自分自身を大切にするためのアイテム。

だからこそ、じっくり向き合える3ヶ月にしています。

現在、7月スタートの講座を募集しています。

気になる方はお気軽にお問い合わせくださいね。

引き続き

みなさまの、ランジェリーのお悩みや

きれいのお手伝い

相談受け付けています

ご気軽に質問お寄せください

「キレイ下着研究所」

ランジェリースタイリスト♡みや

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✋ これからの私を知ること👙 今の身体を心地よく整えること

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いつもお読みいただきありがとうございます

それでは、またー

ランジェリー3ヶ月講座、2ヶ月目に入りました♡

ランジェリーデザイナー歴33年

手がけたヒット商品トータル160,000枚越え

ランジェリースタイリストの

市原みや です♪

今月、ランジェリー3ヶ月講座が最終月に入りました。

こうして受講生さまと
一緒に学びの時間を重ねられていることが、
とても嬉しいです。

実は、この講座を作った理由があります。

ランジェリーのお悩みは、本当にたくさんあります。

・サイズが合わない。
・何を選んでいいかわからない。
・昔似合っていたものがしっくりこない。
・気づけば「楽だから」という理由だけで選んでいる。

もちろん、それも悪いことではありません。

でも、多くの女性とお話しする中で感じてきたのは、

「下着選びに迷っている」

というより、

「今の自分との向き合い方に迷っている」

ということでした。

今回受講してくださっている方も、最初はそんな状態でした。

・何が似合うのか。
・何を選べばいいのか。
・今の自分に必要なものは何なのか。

正解を探しているような状態だったと思います。

でも、この2ヶ月で少しずつ変化が出てきました。

知識が増えたことももちろんあります。

けれど、それ以上に大きいのは、

「自分で選べるようになってくること」

「知らないことを知りこと」

だと感じています。

誰かに言われたからではなく、流行っているからでもなく、

今の自分に必要なものを、自分の感覚で選べるようになる。

それはランジェリーだけではなく、
毎日の過ごし方や、

自分自身との向き合い方にもつながっていきます。

受講生さまから、

「前より自分を雑に扱わなくなりました」

という言葉をいただいた時は、本当に嬉しかったです。

私はランジェリーを通して、

ただ下着の知識をお伝えしたいわけではありません。

年齢を重ねた今だからこそ、自分を後回しにするのではなく、
自分自身を大切にできる女性を増やしたい。

そんな思いで、この講座を続けています。

現在の講座は今月で終了予定ですが、

受講生さまの変化を見ていて、
改めてこの講座を続けていきたいと思いました。

そこで、

次回のランジェリー3ヶ月講座の募集をスタートします。

内容については、

前回と同じ内容をベースにしながら、
さらに分かりやすくお伝えできるよう準備を進めています。

もし、

・何を選んでいいかわからない
・今の自分に似合うものを知りたい
・下着を通して自分自身と向き合いたい

そんなお気持ちがある方は、
ぜひ詳細をご覧ください。

ご質問やご相談もお気軽にどうぞ。

次回も少人数で、丁寧に進めていきたいと思っています。

引き続き

みなさまの、ランジェリーのお悩みや

きれいのお手伝い

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いつもご覧いただきありがとうございます

それでは、またー

下着の悩み、誰に相談していますか？

ランジェリーデザイナー歴33年
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ランジェリースタイリストの

市原　みや です。

最近、改めて感じることがあります。

それは、
ランジェリーのお悩みを一人で抱えている女性が
本当に多いということです。

私はランジェリースタイリストとして活動していますが、
お客様とお話しする中で、

「サイズが合っているかわからない」
「ブラジャーが苦しい」
「年齢とともにバストが変わってきた気がする」
「何を選べばいいのかわからない」

そんなお悩みをよくお聞きします。

でも不思議なのは、
多くの方がその悩みを誰にも相談していないことです。

お洋服のことや美容のことは気軽に話せても、
ランジェリーの話になると急にハードルが上がる。

「こんなこと聞いてもいいのかな？」
「恥ずかしいな」
そんな気持ちになる方がとても多いように感じます。

実際にお客様から、
「こんなこと相談できる人がいるなんて思いませんでした」
と言われることもあります。

私はその言葉を聞くたびに、
ランジェリーについて気軽に話せる場所は
まだまだ少ないのだなと感じます。

ランジェリーは毎日身につけるものです。
だからこそ、本当はもっと気軽に相談できてもいいはず。

・サイズが合っているのか？
・今の自分に合うものは何なのか？
・年齢とともに変化する身体とどう向き合うのか。

そんなことを安心して話せる場所があってもいいと思うのです。

私自身、ランジェリーを通してお伝えしたいのは、
単に下着選びだけではありません。

自分の身体を知ること。
そして、自分自身を大切にすること。

そのきっかけをお届けしたいと思っています。

身体は年齢とともに変化します。
ライフスタイルも変わります。

だからこそ、
その時々の自分に合ったランジェリーを選ぶことは、
とても大切なことだと感じています。

でも、一人で悩まなくて大丈夫です。
同じようなお悩みを持つ方はたくさんいらっしゃいます。
そして、その悩みは決して特別なことではありません。

もっと気軽に。
もっと自然に。

ランジェリーのお話ができる場所を作っていきたい。
最近はそんな想いを強く感じています。

本日の恒例のインスタLiveでは、
「ランジェリーの悩み、なぜ話しにくい？」
をテーマにお話ししたいと思います。

ランジェリーのお悩みを抱えている方。
誰かに相談したいけれど勇気が出なかった方。

ぜひ気軽に遊びに来てくださいね。
皆さまとお話しできることを楽しみにしています。

アカウントはいつもの＠miya_ichiko から

お届けします。

引き続き

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ご気軽に質問お寄せください

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◉夏前に、自分のための時間を楽しみませんか？大阪ランジェリーツアー＆BBQランチ会

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→2026/7/11(土) 12:00~14:30 ランジェリーフィッティング女子会

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→2026/7/11(土) 15:30~17:30 手相×ランジェリーお茶会

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いつもお読みいただきありがとうございます

それでは、またー

6/28(日) ランジェリーツアー＆BBQランチ会、早割は本日まで〜♡

ランジェリーデザイナー歴33年

手がけたヒット商品トータル160,000枚越え

ランジェリースタイリストの

市原みや です♪

本日、6/15(月)のお申し込みが早割価格になっています。

毎日、仕事や家のこと、
家族のことを優先していると、
気づけば「自分のための時間」って後回しになりませんか？☺️

夏前にちょっと気分を上げる
“大人女子のおでかけイベント”を開催することにしました♡

ランジェリーツアーは毎年開催しています！

テーマは、

＼美味しい・楽しい・キレイ♡／

ランジェリーツアーを楽しみ、

そのあとは、
大阪ミナミのおしゃれなBBQテラスで
ランチ＆昼飲みを楽しむ、
少人数限定イベントです✨

BBQって聞くと、
ワイワイしすぎるイメージがあるかもしれませんが、
今回は“大人女子会”のような
ゆったりした雰囲気で開催予定♡

美味しいものを食べながら、

「最近ブラ迷子なんです…」
「ラクな下着ばかり選んでしまう」
「体型が変わって何を選べばいいかわからない」
「下着を変えたいけど勇気が出ない」

そんなお悩みも、
気軽にお話できる時間にしたいと思っています☺️

実は、
40代以降って、体型だけじゃなく、
“下着との付き合い方”も変わる時期なんですよね。

でも、
誰にも相談できなくて、
なんとなく昔のまま選び続けている方も本当に多いです。

だからこそ今回は、
「ちゃんと相談する」よりも、
まずは気軽に楽しく、
女性同士で過ごせる時間を作りたいなと思っています♡

そして、
こういうイベントって、
実はお一人参加の方がとても多いんです✨

なので、
✔ はじめましてで不安
✔ 一人参加だけど大丈夫かな？
✔ 女性同士で楽しく過ごしたい
✔ 夏前に気分を上げたい
✔ 美味しいもの食べながらリフレッシュしたい

そんな方も、
安心してご参加くださいね☺️

少人数開催なので、
ゆっくりお話できると思います♡

夏前に、
女性としての気分をちょっと取り戻す時間、
一緒に楽しみませんか？✨