ランジェリースタイリスト&下着のデザイナー歴33年、市原みやのブログ　 ‘’いくつになってもランジェリーで心と身体を美しく’’

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今週のランジェリースタイリストのコーディネート発表！

ランジェリーデザイナー歴33年

手がけたヒット商品トータル160,000枚越え

ランジェリースタイリストの

市原みや です♪

【ランジェリースタイリストのコーディネート集】

今週も寒さにたえる対応ファッション

いつも見ていただき、ありがとうございます。

【20260202　月曜日】

↑

もこもこニット＆シャギータイトスカート＾＾

モコモコ、ダブルであったか♡

【202602023　火曜日】

↑

黒のニットワンピース＾＾

ラクラクであったか♡

【20260204　水曜日】

↑

ニットトップス＆花柄パンツ＾＾

花柄でテンションあがるー♡

【20260205 木曜日】

↑

ハイネックトップス＆デニムパンツ＾＾

シンプルカジュアル♡

【20260206 金曜日】

↑

モコモコトップス＆スウェットパンツ＾＾

今日もカジュアルかな

引き続き

みなさまの、ランジェリーのお悩みや

きれいのお手伝い

相談受け付けています

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ランジェリースタイリスト♡みや

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それでは、またー

『この人に相談したい』と思ってもらうために、私がトークリールを頑張っている理由！

ランジェリーデザイナー歴33年
手がけたヒット商品トータル160,000枚越え

ランジェリースタイリストの

市原　みや です。

最近、トークリール始めました

なぜ今、トークリールに力を入れていると思いますか？

私が最近Instagramでトークリールを頑張っている一番の理由は、

「この人に相談したい」と思ってもらえる存在になりたいから

ランジェリースタイリストとして、

下着のことを発信してきましたが、

投稿ではどうしても伝わらない部分があると

感じていました。

インスタライブもしていますが。。。

写真や文字の投稿は情報を整理して届けることができますが、

私自身の空気感や話し方、

人柄までは十分に伝えきれません。

下着はとてもパーソナルなテーマで、

悩みも繊細です。

その分、「誰に相談するか」はとても大切にされていると

日々感じています

DMでお悩みをいただく機会は増えていましたが、

どこか一方通行な感覚もありました。

「もっと私自身を知ってもらえたら、安心してもらえるのではないか」
そう思ったことが、

トークリールに挑戦し始めたきっかけです
だから今、私はトークリールを通して、

情報だけでなく“私という人”も一緒に届けたいと思っています

お悩み相談が増える中で、もっと身近に感じてほしいと思った

下着の悩みは、サイズや体型だけでなく、

年齢やライフスタイル、気持ちの変化とも深く結びついています。

そのため、相談する相手には

「正しい知識」だけでなく、

「安心して話せる雰囲気」も求められていると

感じるようになりました。

文字だけの投稿では、どうしても冷たく感じてしまったり、

投稿の印象と実際の私にギャップを生んでしまう可能性があります

トークリールでは、表情や声、話すテンポを通して、
「こんな人なんだ」
「思っていたより話しやすそう」
と感じてもらえる余地が生まれます。

もちろん、動画を撮るのは簡単ではありません。
何を話すか迷ったり、撮り直しを繰り返したり、

今も正直手探りです。

それでも、身近に感じてもらうためには

必要な一歩だと感じています

だから私は、完璧な動画を目指すよりも、

今の自分の言葉で話すことを大切にしています。

トークリールを通して、これから届けていきたいこと

トークリールを続ける中で、

「やってよかった」と思える出来事もありました。

これまでほぼ3桁再生が多かった中で、

ある投稿が6,000回以上再生されたのです。

この数字そのものよりも、「ちゃんと届いた」

という感覚を得られたことが、私にとっては大きな意味を持ちました。
話すことで、共感や安心感が伝わる可能性を実感できたからです

これからトークリールを通して届けていきたいのは、

「正解」や「完璧な下着選び」ではありません。

悩みながらでも、自分の体と向き合っていいということ。

そして、気軽に相談できる場所がここにあるということ

トークリールは大変ですし、

今も試行錯誤の途中です。

それでも、「この人に相談したい」

と思ってもらえる存在でいるために、
私はこれからも自分の言葉で話し続けていきます。

引き続き

みなさまの、ランジェリーのお悩みや

きれいのお手伝い

相談受け付けています

ご気軽に質問お寄せください

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それでは、またー

その下着、まだ着てるん？立春過ぎの今こそ下着見直しチェックリスト

ランジェリーデザイナー歴33年

手がけたヒット商品トータル160,000枚越え

ランジェリースタイリストの

市原みや です♪

立春を過ぎて少しずつ春めいてきた今、
冬の間に頑張ってくれた下着を見直して、気持ちよく春を迎えよう！

その下着、まだ着てるん？立春過ぎの今こそ下着見直しチェックリスト

立春も過ぎて、

まだ寒い日もあるけど少しずつ春の気配が感じられる今日この頃。

こんな季節の変わり目こそ、

冬の間に頑張ってくれた下着を見直すチャンスやねん

重ね着や乾燥、汗や皮脂の影響で、

見た目以上に劣化してることが多いんです！

ランジェリースタイリストとして相談を受けていると、

「まだ着れると思ってた」

「言われて見たら確かに…」

という声をよく聞く。

春を気持ちよく迎えるためにも、

今こそ一度チェックしてみてほしいところや。

●冬の間に下着を見直したほうがええ理由

下着は毎日肌に直接触れるものやのに、

意外と後回しにされがち。

特に冬は、寒さ対策で同じ下着を頻繁に使ったり、

洗濯回数が増えたりして、

生地やゴムに負担がかかる。

実際、一般的に下着の買い替え目安は6か月〜1年と言われてる。

それ以上使い続けると、フィット感が落ちたり、

衛生面の問題が出たりするで。

冬を越えた今の時期は、「まだ着れる」かどうかやなく、

「今の自分に合ってるか」で判断するのが大事

チェック① ゴムの伸び・フィット感は大丈夫？

まず一番わかりやすいのがゴムの状態や。

ウエストや脚ぐり、ブラのアンダーがゆるくなってへんか、

一度鏡の前で確認してみてな。

ゴムが伸びてくると、ズレたり食い込んだりして、

知らんうちにストレスになる。

ちゃんとフィットする下着に替えるだけで、

1日の快適さが全然ちゃうで

チェック② 生地の劣化や透け感を確認しよう

次は生地や。色あせてへんか、薄くなってへんか、

毛玉が増えてへんかをチェックしてみてな。

特に冬は乾燥や静電気で生地が傷みやすい季節や。

見た目はまだ大丈夫そうでも、

触ったときにハリがなくなっていたら要注意。

劣化した生地は肌トラブルの原因にもなります

チェック③ 汚れ・ニオイが取れへん下着は要注意

コレ意外と見落としガチな部分、ちゃんと洗ってるのに、

なんとなくニオイが残る、黄ばみが取れへん。

これはもう下着からのサインやと思ってええで。

汗や皮脂は、洗濯しても少しずつ繊維に残る。

衛生面を考えたら、

こういう下着は思い切って手放すのがおすすめ。

「もったいない」より「快適」を優先してええとこ

チェック④ 体型や着心地、今の自分に合ってる？

体型は年齢や生活習慣で少しずつ変わる。

昔ちょうどよかった下着が、今もしっくりきてるとは限らへん。

試着したときに、苦しい、浮く、ズレると

感じるならサイズや形が合ってへん可能性が高い。

今の体に合った下着を選ぶだけで、シルエットも気分も変わるで

チェック⑤ 気分が上がらん下着をそのままにしてへん？

最後は意外と大事なポイントや。

着た瞬間に「なんかテンション下がるな…」って思う下着、

ありませんか？

下着は自分のためのものや。

誰に見せるわけやなくても、気分が上がるかどうかは大切

冬の終わりにお気に入りを入れ替えると、

春を迎える気持ちも自然と前向きになる

春を気持ちよく迎えるために、下着も衣替えしよ

冬を頑張ってくれた下着を見直すことは、

ただの整理やなく、自分を労わる行動でもある。

今の自分に合った下着を選ぶことで、

毎日の快適さは確実に変わる。

このタイミングで一度チェックして、

必要なものだけ新しく迎えてみてな。

春を気持ちよく迎える準備、下着から始めてみよ

引き続き

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いよいよ整ってきました｜日本酒とお料理、そしてランジェリーのこと！

ランジェリーデザイナー歴33年
手がけたヒット商品トータル160,000枚越え

ランジェリースタイリストの

市原　みや です。

いよいよ開催が近づいてきた
ランジェリー × 日本酒のペアリング会

ここにきて、
お料理と日本酒の内容がすべて決まりました。

今回のお料理は、
日本酒と一緒にゆっくり味わっていただけるよう、
前菜から温かい一皿まで、流れを大切にした構成に

前菜の盛り合わせから始まり、
旬魚のお刺身、
そしてメインとなる温かいお料理まで。

たとえば、
季節のお刺身、
お酒が自然と進む前菜、
ほっとするような一皿。

「これとこの日本酒を合わせたら、
きっと会話もゆるんでいくなぁ」と、
想像しながら決めていきました

合わせる日本酒も、
今の季節ならではのラインナップに。

紀土大吟醸、
来福、真鶴など、
お料理と寄り添う日本酒たちです。

それぞれが主張しすぎず、
一緒に味わうことで、
じんわりと余韻が残るような組み合わせになっています。

今回は少人数での開催になるため、
ひとつひとつを丁寧に味わいながら、
落ち着いた時間を過ごしていただけそうです

そして、
残すはランジェリー選びだけ。

お料理や日本酒の雰囲気に合うもの、
この場に集まる方が
少し背筋が伸びて、
でもリラックスできるようなランジェリーを、
今まさに選んでいるところです

すべてが揃ったとき、
きっと「特別だけど、気負わない午後」になるはず

当日を思い浮かべながら、
最後の仕上げを楽しみたいと思います。