雨、すごかった。(語彙力)

何度も防災無線からお知らせがあってドキドキしたよ。



いわき市の実家のほうも危なかったようで母は心配で殆ど眠れなかったようだ。


怖いね。




今日の夜ごはん

もずく酢


もずくは生協のこれ↓
もずく酢にしたり
スープにしたり
使い勝手良し。



小松菜のごま和え



かぼちゃ煮と
茄子の田舎煮(最終便)



アジの干物と
きのこと油揚げのお味噌汁
もち麦入りごはん