こんにちは。
いちさかくみです。
今回は
感じ方はそれぞれに違うもんだなぁ
と思ったことをお届けします。
その日は気温が22度くらい。
暑くもなく寒くもなく
とても過ごしやすい日でした。
わが家族3人は
同じ場所にいました。
寒がり父さんは
長袖ポロシャツに薄いパーカー
暑がり母さんは半袖Tシャツ
そして私は長袖Tシャツ
という三人三様の服装。
まったく同じ環境の中にいても
こんなにも違いがあります。
私たちの日常を見回していても
同様のことは多々あります。
多々あるというよりは
それが当たり前。
例えば
同じコーヒーを飲んでいても
それを苦く感じる人
美味しいと感じる人
さわやかと感じる人。
同じ雨空を見ていても
うれしい気持ちになる人
憂鬱な気持ちになる人
ラッキーと思う人など
本当に感じ方は違います。
それは
どれが正しいとか間違っているとかは
全くなく、ただただ違いなだけ。
こういった感じで
『人はみな違う』ということを
心の片隅に置いておくと
他者が自分とは違う考えや
違う意見を持っていても
それに反発する気持ちや
自分の思いを通そうとする気持ちが
きっと減ってくると思います。
そうするとですね
イライラした気持ちなど
ネガティブな感情が減っていきますよ。
今日もご覧いただき
ありがとうございます。
心穏やかに
楽しくしあわせに過ごせますように
「ま心」をこめて
いちさかくみ
アンジュレート氣導法の『氣導士』
メンタルタフネス協会『強みエキスパート』
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