夜ごはん夜ごはん冷蔵庫の整理残り野菜でポトフ焼きそばごま豆腐納豆献立めちゃくちゃスイカを一口カットして食べやすくしましたシャンプーをボタニストからひまわりシャンプーに変えましたボタニストを一年弱使ってたけど最近髪がごわごわしてくる感じでシャンプー変えてみようと思ってひまわりシャンプー買ってみた泡立ちもよくて、髪がスルンってなって引っかかりが少なくなったなかなか良い感じしばらく使ってみよ