このライブ告知を見て
私のフォロワーさんは、ヒップアップのライブ
だと思って見に来た人多数🤣
すみません🙇♀️
痔の話ですw
でも、これふざけてなくていたって真面目。
私は、双子妊娠わきっかけに発症。
妊娠後期になんかお尻に違和感が
いわゆるイボ痔😢
妊婦がなりやすい
一般的に「いぼ痔」というときは、
内痔核を指すことが多く、いぼが大きくなって
肛門から出てくると鈍痛が起こったり、
排便時に出血しやすくなるのが特徴です。
同時に便秘からの便秘薬の乱用
これが、とても危険らしい！！
私は、この内側にできるものと
外側にもあったことで、オペしないと治らない
という診断をうけた。
しかも、保険だと2週間の入院。
小さな子供を抱えたママが2週間も家を開ける
ことができるはずもなく、旦那さんに相談して
自費で40万かけて日帰り手術にしました。
だから、悪いこといわんから
違和感感じたら放っておかずに早く病院いって！
早ければ薬で治るみたいです。
痔にならないために
私も限界便秘族だったので、
出したい気持ちはよーくわかる。
でも、絶対ピンク系のものは、使わないで！
下剤を服用する方が手軽と考える方も多くいます。
市販のコー○ックなどの下剤はセンナが主な成分で、
市販の漢方便秘薬などは大黄（ダイオウ）が主な成分
いずれも腸を強制的に動かして、排便を促すまさに
「強制排便薬」
このような下剤の服用を長年続けていると腸は真っ黒になり、腸の動きを制御する神経がダメージを受けて腸の動きが次第に悪くなっていき、さらに便秘に拍車がかかるようになってきますので注意が必要です。
で！この記事を書いたあとに大尊敬の
胃腸良子さんが！！
↓
下剤がダメな理由を詳しく書いてくださってる❤️
専門家のブログは、必見です✨
オススメの便秘解消アイテム
①菌をとってコンディションの土台をつくる
②菌を育ててコンディションの土台をつくる
最後は、きちんと自走できるようになる。
以前のイベントでご一緒して
その時に私自信、とても効果がよかった！
🍌がつるんとでる。
つるんと出るということは、汚れもつかずに
炎症などが起こる原因もないので健康！
無理に出すと、緩かったりするのでこれが
成り立たないんですよねー。
水分をとる
これは、サウナーだからそこ気づいたこと。
サウナに入らなかった二重のオペ後
超快便。
ようは、水分が足りて無かったんです。
なので、サウナに入らない人も
たくさん汗をかく夏は、要注意！！
どのくらい飲んだかわかるボトル
↓
きちんとわかることで、
もっと飲まなくちゃと調整できます👌
すぐに飲める環境を作る
こうやって、ちょこちょこ水分を摂る習慣
とっても大事なので、
まずはそこからやってみる価値ありますよー！