ダウンタイム散歩❤ | 毎日美活♡アラフィフ 美容医療マニア

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45歳双子ママ。

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70種以上の美容医療を実際に体験したリアルなダウンタイムや感想を発信しています!
やった感のない自然なアンチエイジングの方法♡
カサカサ汚肌から透明肌になる方法♡


きょうは、お家からなんと!


10キロ歩いた!


2時間かけてムスコのお迎えの駅まで🐾🐾💨


ちょうど天気も良かったし


桜の写真撮りながら📷❤




桜は桜でも色んな色があるンだなぁとかニコニコ

aikoとかスピッツとかミスチルとか
ベッタベタな春歌歌いながら🎶

マスクの中で歌ってたけど
滑舌悪すぎて笑った😝

先生に今なにをやれば1番腫れを早く
引かせられるか聞いたら

「散歩が1番!」って。

まだ激しい運動はダメだし
できることは、散歩と栄養摂ることくらい

できることは、とことんやります!

でも、今日は 大正解だったな。

鏡に映るパンパンな顔見てるより

きれいな桜見ながら外の空気吸ってる方が

断然元気が出る!!

ダウンタイムに必要なもの。

歩きやすいスニーカー👟❤




mikichiのmy Pick私のお気に入り♡

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