お花 緑
が好き
お花よりコロッケ
では、なく最近は、お花
心の栄養もきっと、イライラ軽減→幸せ物質→
美肌につながる気がする
そして、お花や緑なんかを一緒にいってくる男子ってなんか素敵
心に余裕があるかんじ
そんな男子にするべく
うちの小４男子も引き連れて。
今のところ『あんだよ💢お袋！金！飯！』
とは、ならずに極端↑
『きれいだねー
』
』なんていってくれる。よきところで諦めないとあちらの道に…気をつけます。
でも、ほんとに綺麗でした
幸せホルモン オキシトシン。
人間の体内には成長ホルモン、男性ホルモン、女性ホルモンなど様々なホルモンがあります。そのホルモンの中の一つ、オキシトシン。
オキシトシンホルモンの効果がすごいんです！
オキシトシンホルモンの効果
- 幸せな気分になる
- 脳や心が癒され、ストレスが減少する
- 不安や恐怖心が減少する
- 人への信頼の気持ちが増す
- 社交的になり人と関わりたいいう気持ちが高まる
- 学習意欲や記憶力が向上する
- 感染症予防につながる
- 病気をしにくくなる
- 美肌になる
美肌になるのも注目ですが、学習意欲の向上とか、病気をしにくくなるのは子供や男性にも嬉しい効果ですよね。
認知症や自閉症にも効果があるホルモンなんです。
このオキシトシンホルモンは女性特有のホルモンだと言われてましたが、近年の研究で男性にも存在するホルモンだということが明らかになったようです。
きっかけは、こーんなのを知ったから
なんて単純なわたし