おはようございます。

一木ヨーガスタジオの布施です。

昨日はスタジオクラスが終ったあと、ミーティングをしました。

来月のテーマの写真撮影をして

悦子先生の厳しくも優しいチェック

生徒さんから頂いた、貴重な来年のテーマのリクエストを今回もチェック

痛みの改善のリクエストに対して、講師自身が改善されたアーサナ等を話し合いました。

今朝も秋晴れ、良い天気です

地域によっては、夏日になるとか

気温の変化は自律神経が乱れがちになります。

今日もヨーガで自律神経を整えましょう

スタジオは今月、27日までになります。

どうぞよろしくお願いします。

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一木ヨーガスタジオ
東急東横線大倉山駅徒歩1分　ガスト2F
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来月のテーマ撮影とミーティング