今の時代。
いつでも、どこからでも
多くの情報を得ることができる。
得ようとしなくても
テレビをつけていれば
否応なく耳に入ってくる。
ダラダラとテレビを見ること。
ダラダラとネットを見ること。
悪いことではないけれど
これが日常になってくると
自分自身の五感、
大事な感覚が鈍くなってきてるように感じる
他人の価値観が知らず知らずにインプットされて
自分の価値観をどこかに忘れてしまう。
頭の中が一杯だと
受取ること
感じること
人と優しく接することが疎かになるよ。
テレビやネットから
ほんの少し離れてみませんか
何にも考えずにボンヤリしたり
散歩したり
ご飯の味を楽しんだり
お風呂の入浴剤の香りを思いっきり吸い込んだり
元々もっている自分のための感覚
それを取り戻そう。
周りの情報よりも
「私が今、何を感じているか」
この感覚が私の進む道を教えてくれるに違いない
