まだまだ続くこの暑さ 今朝も早くからが顔を出し ジリジリと活躍㊥ 汗ってかくの大切だけれど 顔は止めて 化粧が崩れる イヤイヤ落ちるしぃ 体力を使ってる感じがして これがDietへ 繋がってる気がするんだけど カロリーdownは 残念ながら×しないのよね案の定weightは・・・