熱中症→風邪→やっと復活！

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秋風が立ち、
すこし楽になりましたね。

みなさま、ごきげんいかがですか。

東京都杉並区で
“親子の絆を深めるわらべうた”を
させていただいています。
わらべうた♪あやさんこと、
はたのあやです。



前回記事をアップして以来
風邪が治らず・・・
やっと復活できました！

でも、
まだセキと鼻（鼻水ではない）
が残っています。


しっかり風邪を引けて
それを上手に経過すると、
そのあとからだが整うといいます。
（『風邪の効用』野口晴哉　参照）

が、今回はつらくて・・・
３日目くらいに
「売薬を飲もうか」
といつにないことを考えておりました。

風邪を「引く」
英語でも“catch a cold”
と言うように、
自分のからだが
好んで風邪をつかまえている

というわけです。

からだを調整するために、です。

その自然の営みを邪魔すると、
からだが整わないのはもちろんのこと
偏り疲労が蓄積させてしまいます。

お子さんやお年寄り、
また抵抗力が極端に弱っている方は
投薬することもあると思います。

なにごとも
そのときとのときの状況をみて
判断することは大事ですよね。

風邪を自然に経過させるつもりが
命を落としてしまっては
本も子もありませんものね。
予防接種なども同じでしょう。

写真はいつも自分で淹れて飲んでいる
オーガニックコーヒーです。
（１日１～２杯です）

白いコースターは、
自分でフェルティングしたものです。
青い部分は
毛糸見本の毛糸を使っています。
手仕事も大好きです☆

いつも読んでくださって
ありがとうございます。

わらべうた♪はたのあや
でした！