朝のミントティー

オレンジミントを地植えしていて、今、新芽がたくさん出ています。

それを朝摘みして、

葉っぱをちぎってお湯を入れて5分待つと

できあがりです。

オレンジミントは、胃腸の働きを活発にしたり、集中力を高めたりする効能が

期待できるそうです。

さあこれから、オレンジミントティーを飲みながら、書類作成です。

市原ピアノ教室湖音