こんにちは!
今年の4月から日記を付け始めています。
日記って今までの人生で
ほとんどつけてないんですが、
今年の4月から書き始めて
ある週は書かない日が続いたり
それでまとめて書いたり(意味ないじゃん!)
しているのですが、
ここまでなんとか約3ヶ月続いています。
それで昨日、寝る前に日記を書いた後、
明日やる予定(やりたい事)を時系列に
なんとなく
メモ書きで書いておいたんです。
(ビジネスマンなら当たり前か?)
良く本なんかにも書いてありますよね!
明日の予定を立ててからそれをイメージしながら
寝るといいとかね!
今回は何もイメージながら寝ませんでしたが、
少なくとも何となく書いている時には
イメージしているものなんですね!
で、それで寝たんですが、
なかなか寝付けなくて、
12時過ぎに寝たのに、
たぶん寝付けたのは
AM2時くらいではないかと・・・
で、6時起床!と予定していたんですね
で、目は5時過ぎに覚め
ねむ~ って感じでまた寝て
今度は5時50分頃また目が覚め
ねむ~ という感じでしたが
とりあえずトイレに起き
結局そのまま起きてしまいました。
そう!
予定通りになりました!(笑)
決して嫌々でなく
感覚としては
「サクッと」です。
何か不思議な感覚です。
何か潜在意識に動かされた感じです。
すべてが予定通りになった訳では
ないですが、
予定通りに出来た事は
嫌々やっていなかった事なのかもしれないです。
ここ最近今ひとつ動けてなかったので
これからこの手を使おうかな・・・
やはり実践(実験)しないと
何もわかりませんね!
明日は日記について書こうかな?
なんて思います。
ではまた明日!
今年の4月から日記を付け始めています。
日記って今までの人生で
ほとんどつけてないんですが、
今年の4月から書き始めて
ある週は書かない日が続いたり
それでまとめて書いたり(意味ないじゃん!)
しているのですが、
ここまでなんとか約3ヶ月続いています。
それで昨日、寝る前に日記を書いた後、
明日やる予定(やりたい事)を時系列に
なんとなく
メモ書きで書いておいたんです。
(ビジネスマンなら当たり前か?)
良く本なんかにも書いてありますよね!
明日の予定を立ててからそれをイメージしながら
寝るといいとかね!
今回は何もイメージながら寝ませんでしたが、
少なくとも何となく書いている時には
イメージしているものなんですね!
で、それで寝たんですが、
なかなか寝付けなくて、
12時過ぎに寝たのに、
たぶん寝付けたのは
AM2時くらいではないかと・・・
で、6時起床!と予定していたんですね
で、目は5時過ぎに覚め
ねむ~ って感じでまた寝て
今度は5時50分頃また目が覚め
ねむ~ という感じでしたが
とりあえずトイレに起き
結局そのまま起きてしまいました。
そう!
予定通りになりました!(笑)
決して嫌々でなく
感覚としては
「サクッと」です。
何か不思議な感覚です。
何か潜在意識に動かされた感じです。
すべてが予定通りになった訳では
ないですが、
予定通りに出来た事は
嫌々やっていなかった事なのかもしれないです。
ここ最近今ひとつ動けてなかったので
これからこの手を使おうかな・・・
やはり実践(実験)しないと
何もわかりませんね!
明日は日記について書こうかな?
なんて思います。
ではまた明日!