みなさん こんにちは！
「大好きな事を仕事にしよう！」推進プロジェクトリーダーのへーちゃんです！
さて今日は、「３日坊主にならないコツ」というお話をしますね！
皆さんは、石井裕之さんというベストセラー作家をご存知でしょうか？
たぶんこのブログを読んでくださっている方は最低名前くらい知っている
のではないかと思います。
石井さんがDVDの中で３日坊主にならないコツを話しいたんですね。
僕も３日坊主は何度も体験しているのですが、仮に３日じゃなくても
それに近い事はたびたびあります、皆さんもあるんじゃないでしょうか。
石井さん曰く、「３日坊主にならにコツ」は、スタートは出来るだけ丁寧
にゆっくりやることだそうです。
何故かというと、いきなり何かを始めようと決意して急激にいつもと違う事をやり出すと、
潜在意識がいつもと違う行動に非常に不快に感じて、
いつもの自分に戻ろうと防御反応を起こすそうです。
これを「潜在意識の現状維持活動」というそうです。
潜在意識は今の心地よい安心感がある状況が大好きなんですね。
だからそのままの自分でいようと頑張っちゃうんですね。
その心地よい自分を壊されると黙っていないという訳です。
だからはじめはその潜在意識が不快に感じないように少しずつ進むと
潜在意識が徐々にその行動に慣れて来るそうです。
例えば仕事でもそうですが、初めは全くうまく出来なかった事が慣れて
徐々に経験を積む事でその後加速して行くように出来るようになる事ってありますよね。
それも同じ事だそうです。
急激に加速してエンストしている状態が３日坊主。
だからアクセルは徐々に開け、徐々に加速して行く事が３日坊主にならないコツだそうです。
何か新しい事を始める時は少しずつアクセル開けてみてくださいね！
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のではないかと思います。
石井さんがDVDの中で３日坊主にならないコツを話しいたんですね。
僕も３日坊主は何度も体験しているのですが、仮に３日じゃなくても
それに近い事はたびたびあります、皆さんもあるんじゃないでしょうか。
石井さん曰く、「３日坊主にならにコツ」は、スタートは出来るだけ丁寧
にゆっくりやることだそうです。
何故かというと、いきなり何かを始めようと決意して急激にいつもと違う事をやり出すと、
潜在意識がいつもと違う行動に非常に不快に感じて、
いつもの自分に戻ろうと防御反応を起こすそうです。
これを「潜在意識の現状維持活動」というそうです。
潜在意識は今の心地よい安心感がある状況が大好きなんですね。
だからそのままの自分でいようと頑張っちゃうんですね。
その心地よい自分を壊されると黙っていないという訳です。
だからはじめはその潜在意識が不快に感じないように少しずつ進むと
潜在意識が徐々にその行動に慣れて来るそうです。
例えば仕事でもそうですが、初めは全くうまく出来なかった事が慣れて
徐々に経験を積む事でその後加速して行くように出来るようになる事ってありますよね。
それも同じ事だそうです。
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何か新しい事を始める時は少しずつアクセル開けてみてくださいね！
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