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土曜日！
朝イチにコートに行くと、
今朝も米沢コーチとキョウカちゃんが朝イチから球出し練習をしています💪
僕はインドネシアの選手リフキ🇮🇩と初めての練習🔥
1000位くらいの強い選手です。
スマイリーないい奴で、雰囲気よく練習できました！
タイやベトナムの選手はたまにいますが、インドネシアはなかなか見かけません。
スポンサーを見つけるのが難しく、ヨーロッパまで来れる選手はかなり少ないみたいです。
モハメドは片手バックハンドが良く、フラット系の強打は弾んでからかなり伸びてきます。
ポイント練習はやられました👊
まだまだ力が足りません。
モハメドのコーチが結構男前なイケメンです笑
口数の少ないコーチだけど、いいコーチっぽいです。
続けて久しぶりにミハイルスとの練習。
サケラリディス一家の長男。
しばらくチュニジアにいたサケラリディス一家も、次の大会が終わったらチュニジアを離れるので、そろそろ最後の練習かもしれません。
ミハイルスは義務の兵役でしばらくギリシャに帰っていて、先週戻ってきたのですが、
その間に太ってしまいました😂
元々どこまでもボールを返すプレースタイルなので、太るのはヤバそうでしたが、
案の定少し弱くなったような…？笑
今日は今まででは一番ミハイルスに対していいプレーは出来ましたが、
やはり及ばず。
僕自身のフットワークが少し動き切れていないのを感じます。
今朝はコートに全然人がおらず、広々とコートが使えてとても快適でした！
練習後はリターンダッシュのトレーニング🔥
午前の練習が終わったら普段は午後の練習に備えて休むのですが、今日は準決勝に進出した日本人男子2人の応援。
今日は2人とも負けてしまいましたが、試合を見ると良いイメージが沢山もらえます。
自分の練習は勿論、いつも横で強い選手らの試合が行われているのもとても恵まれていることです。
ギリギリまで見たら、パッと昼飯を食べて午後練へ。
午後は今日もリーシュ。
いいプレーをしたゲームはあったものの、やはり動きが遅く、これを何とか改善しないとどうにもなりません。
練習終えたら、試合を終えたリュウキくんがその辺をフラフラ歩いていたので、
ボレーで振り回しをしてもらいました🙏
リュウキくんに僕のフットワークで気になるところを聞き、
打った後にすぐに止まって切り返すことと、
打った後に上体が起き上がったりブレて、上半身が動きすぎたりしないよう、常に低い姿勢をキープすることを意識。
このアドバイスを意識したら動きやすくなり、フットワークが速くなりました！
これで試合に向けての練習は完璧！👍
試合後なのに練習に付き合ってくれてありがとう！！！
練習付き合ってもらったので、
その後はリュウキくんのトレーニングに同行。
試合直後で、来週まで試合がないからこそ、ここですぐに追い込んでトレーニングするリュウキくん💪
頑張ろう🔥
僕は明日試合かもしれないので横で一緒にストレッチ。
今日は早い時間に全てのスケジュールが終わりました💯
リュウキくんとのトレーニングで今週はずっと筋肉痛で、それもあり動けてませんでしたが、
その筋肉痛もちょうど抜けました。
試合に向けていいコンディションです👍
夜は少しだけロビーへ。
今日ダブルス優勝したドンスキは明日帰国。
準優勝のボブロフは試合直後に既に出発しました。
みんなまたね！
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