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体調は戻りません！
身体が頑丈なのが取り柄の僕、こんなに体調が悪いのは久しぶり。
多分全然熱が下がってないし、腹筋に力を入れると吐き気が込み上げるのがテニスには致命的。
それでも…
この環境でテニスできる中で1日も犠牲にすることは出来ません。
特に最近は日本人の強いランカー選手と毎日練習させてもらってます。
このラリー練習のお陰で、ストロークの安定感は相当上がってるのは間違いないです。
体調悪い中でこんな強い選手らと練習するのは申し訳ないですが、それでもやります。
相当なコンディションでも根性出しきれば、十分成長に繋げられる練習は出来る。
これはもうテニスを始めて以来の曲がらない僕の方針。
朝イチは田口くん。
田口くんの朝イチ練習はとにかくラリー練習。
実は田口くんも体調が悪く、ここは体調不良同士の練習😅
他の日本人選手にも体調不良がいたり、ルームメイトのオムニもでしたが、先週くらいから会場で何か流行しているみたいです。
そのオムニは体調不良で負けてしまい帰国。
ありがとう！！！
田口くんとの朝のラリー練習ではバックが間違いなく成長しています。
バックハンドは安定感も足りないし、
力無い球で返球することも多いですが、打たれても頑張って力のある球で返せることが増えてきました。
最後のポイント練習は足が動かずコテンパン。
たとえ足が動いても結果は変わらないですよ、
と田口くん。
一歩ずつ先へ進むしかありません。
その後急いでご飯食べて、
今日はスペイン人マリオのアップのヒッティング。
同じコートでドンスキもアップしてました。
ドンスキは打ち始める前に縄跳びでアップしてますが、動きがとても軽やか。
縄跳びを使ってアップする選手は結構いますが、これはかなりカッコいい縄跳びです✨
体調不良で最後はかなり厳しかったですが、なんとかやれました💪
マリオは予選から勝ち上がり、昨日は3時間半越えの試合に勝利🎉🔥🔥
おめでとう！！
アップを終えたらすぐに別クラブへ。
今日チュニジアを出発してカザフスタンの大会へ向かう西脇くんと最後の練習です🔥
今日は周りの人を気にして全然集中できず、途中から酷いプレーに🤦♂️
やりづらいのは分かるけど、そんなことで集中を失うようではまだまだ、と西脇くんにも言ってもらいましたが、その通り。
せっかくの最後の練習がいいプレーできず、反省の多い練習でした。
最後の練習は反省でしたが、
西脇くんとの高速ラリーやドロップショット対応、様々なシチュエーションからのポイント練習、
どれもかなり自分の成長に繋がる練習でした。
西脇くんと毎日練習していたお陰で、スピードへの対応力はかなり上がりました。
西脇くん今回もありがとう！！
元々のパワーに加えて、中にどんどん入ってくるプレーなど昨年会った時よりパワーアップしていた西脇くん。
自分に合っているプレーの方向性、そこに向かう方法を的確に見つけて強化できているようでした。
おそらく多くの選手はそこを見つけるのに苦労しますが、自分の道を見つけられた選手は強いと思います。
次の大会でも頑張ってね！
道端のコンクリートの隙間から、日本のたんぽぽみたいに生えてるサボテン。
午後は今日も太陽くんとの練習☀️
今日は太陽くんの球がとてもよく伸びてきて、ラリーでも押されてしまいました。
ラリーからミスするようでは話になりません…！
その後半面対全面でのポイント。
最初は5球以内に決めないとダメ、というルールで始めたのですが、
そのルールでは無理に攻めようとして僕があっという間にミスってしまい、
結局ルールなしの半面対全面になるも、
それでも太陽くんからポイントが取れません…😭
マジでどこまで打っても全部取られます🥹
あまりに返されるので、どうしたらいいの！？と焦ってまたミスします。
弱すぎます🤦♂️
練習後は太陽くんとジムへ。
僕はまだとても走れる感じではない（即吐く）のでストレッチ。
太陽くんはトレッドミルでのダッシュ。
割と他のテニス選手もよくやるメニューです。
時速24kmで、20秒ダッシュ20秒レスト？くらいで10本くらい走っていました。
僕はブリッジまでやりましたが、今日はそんなに吐き気は込み上げず。
ほんの少しずつですが、体調は上向いてはいます。
そろそろ日本人選手が一気に帰国していきます。
明日でジュニア女子のカヨちゃんと帯同コーチの木島くんは帰国！
ありがとねー。
リオちゃんはあと数日だけ残るみたいです。
今日ダブルス負けてしまった田島くんとけいすけ君も帰国。
最後の夜は人狼ではなくビリヤード。
本当に久しぶりにビリヤードしましたが、入れるどころか、まともにボールにすら当たりませんでした笑
そして、チュニジアのビリヤードは、台かフェルト？が歪んでいるのか、
ボールがめちゃ曲がるので、あんまビリヤードになりません笑
みんな楽しそう。
僕は1ゲームだけ参加させてもらって部屋に戻りました。
忙しい上に体調不良で本当にブログが終わりません😇
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