こんにちは！
白馬から戻り、翌朝からいつもの生活に戻っています！
火水木は天気がとても不安定で、小雨、土砂降りと晴れ間が交互に来る天気でしたが、
練習開始前から雨が降っても、土砂降りの時間も耐えつつ、毎日殆ど通常通り練習できています！
とにかくやる！やればできる！
休み明けの火曜は身体が重かったですが、一度休んだお陰で体調は大分良いです👍
お腹の調子だけは東京に戻った途端に元に戻りましたが、体力は回復して食欲もあります✊
練習量が一定量を超えると、翌日までの回復が追いつかなくなって日に日にコンディションが落ちていきます。
追い込みつつも、その辺りのバランスを取って攻めていきたいです！
フォアの調子は良く弾道も割とコントロール出来ています！
テイクバックでラケットが下に行かないように気をつけていること、
そこから、とにかく前に大きく平行気味に振り出すことを意識しています。
サーブの動作も大分安定してきたようです！
水曜の樋代トレーナーとのトレーニングでも、午後練後の疲れたコンディションながら、
新しい動きが大分安定してきた、と言葉いただきました！！
左足着地での吸収を意識しつつ、
その辺りも段々気が回るようになってきたので、水曜はいよいよ3球目にフォーカスしたトレーニングをお願いしました！
3球目のフォアが普段ストロークと違うものになってしまい、
テイクバックが下で固まってしまって、下から上が強くなり過ぎ、前に振れなくなってしまうのが課題。
テイクバックを上に残して前に振り出すことを意識して、
どうなっているかトレーナーと確認しながらの作業！
水曜のトレーニングでも、早速ある程度意識が出来て、変化を感じることが出来ました！
こうした修正の速さも、以前よりは大分早くなってきたと思います。
• フォアの弾道の安定と
• サーブ3球目からのサービスキープ
秋に向けて、この2点の向上を最大のテーマにしていき、
その次に、ネットでポイントを終わらせるプレーを強化していきます！
木曜はクリエイトオフですが外部で練習。
今日は初めて行く場所での練習。
色々なコートで練習することも、とても大事です！
今日は午前午後ともに初めての場所で、しかもすごい強風や不安定な天候の中でしたが、どちらでも概ねいつも通りの自分の力を出せました！
午後は、サポートいただいているtennis-peakの林さんとのテニス！
終わった後も、今日はいつも以上に色々話をさせてもらい、有意義な時間になりました！
サポートに値する活動に出来るよう頑張ります🔥🔥🔥
そんなtennis-peakの今日の動画はこちら
↓
フォアって本当に力みますよね！
コート近くの花がとても綺麗でした。
太陽に向かって伸びる向日葵は少しずつ枯れてきて、夏の後半を感じます🌻
こういう場所を横目に見ると、すぐに寄り道してしまうのが自分。
寄り道するのに原付は最高！すごく自分に合ってます。
雲が早く通り過ぎていきますが、
この日の空の色はまさに夏の夕暮れ。
帰り道、家庭教師の生徒に読んでもらう本のために、本当に久しぶりにブックオフに入ってみました。
一番欲しかったあたりは無かった…が、
持ってなかったロシア文学（僕の大学の専攻）の小説が大分安かったので自分に購入。
小説買うの久しぶりすぎて最高の気分になりました🥰
ドストエフスキーの次にロシア作家で好きだったのがブルガーコフ。
いつの間にか新潮から新しい翻訳が出ていた！
運命の卵は岩波から文庫で出てるのが簡単に手に入るのだから違うの訳して欲しかったよ…
ブルガーコフの巨匠とマルガリータは最高傑作ですので是非読んでみてください。
生徒用は一番下のグレードギャツビー。
本当は他の読みやすい短編集を探してたんだけど。
Old sport.
興味持たないだろう…けど、言わずとしれた英文学史最高傑作の一つ。いつか思い出すのも良し、消え去るのもまた良し。
ちなみに、一番目当てにしてたのはブローディガンの短編集。
Amazonで買おうかとも思ったんだけど、
芝生の逆襲とアメリカの鱒釣り、
短編集だけにどっちがどっちだか忘れてしまって手に取ってみないとわからない…
長く文学から離れてる証拠ですね、哀しい😢
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